スタッフブログ

ふくらはぎをもむ と超健康になる

 

血液の70%は下半身にあり、脹脛は足にある血液を心臓に帰すポンプの役目も果たしてます。  

血液と言えど、地球の重力に逆らって心臓み戻る為にはパワーが必要です。

ですから、脹脛の筋肉がポンプの役目をしているのです。

しかし、脹脛の筋肉を鍛えなければいけません。

そう、やはり運動が大切です。 

脹脛をマッサージしても良いですね!

それも、これも 仕事で疲れてする気になれない? そんな方には、これですね!leghot004



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スマーティ:遠赤外線ドーム型サウナ

60兆個あると言われる 細胞に酸素と栄養を送り、老廃物を持ち帰ってくるのが血液です。

全身の毛細血管に至るまで、血液は循環しています。

一方で体が冷えると、血管は収縮し血流を悪くします。

これは、大切な内臓の体温を維持する為に、末端の血流を悪くして血液が冷えるのを防ぎます。血液が冷えると冷たい血液が全身に循環しますので 大切な内臓に至るまで体温が下がってしまい、本来の人間の恒常性の妨げになるからです。

高齢者の方で、寒い部屋でも手や足先が冷えずに暖かい方も珍しくありません。 これは、体の反応が鈍くなっている可能性がありますので 手先、足先が寒い部屋でも温かいと言って 血流が良いからだと判断するのは危険です。

こんな大切な血流を 改善してくれるのが 適度な運動であり、お風呂であるわけです。

さらに血流改善の効果のある器具が スマーティ です。


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スマーティ(ドーム型サウナ)
レッグホット(脚温器)
三井式温熱治療器(部分遠赤温熱器)
ジョイタイム(敷き布団)
玉川温泉(お風呂)



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秋田県仙北市玉川温泉では20年ほど前から「難病が治る」「がんに効果」と口コミで広がり、日本中から難病を抱えた人々が訪れているそうです。

玉川温泉の湯は、超強酸性のため強力な殺菌力を持ち、毎分9000リットルという驚くほどの量は、一源泉の湧出量としては、もちろん日本一とのことです。

玉川温泉の湯治客の大半は、岩盤の上にゴザを敷いて横になり、温熱浴を行います。

この岩盤の下に、微量の放射線を帯びた「北投石」があり、岩盤から放出される微量のラジウムによって「放射線ホルミシス」(免疫機能を向上させ、身体のあらゆる活動を活性化し、老化を抑制、自然治癒力を高める)が期待できるといわれています。

玉川温泉

 
この 玉川温泉の湯の花を特殊加工した 減らない入浴剤があります。

ご自宅で 玉川温泉 が再現できる訳です !

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レッグホット:

「足のむくみ」の原因は、血液やリンパの 循環不良です。

血液の70%は下半身の集まっていると言われます。

単純な話ですが、人間は重力の影響を受けていますので、寝ている場合の除いて、心臓より下は重力に逆らって 血液を心臓に返さなければなりません。

心臓より上の血液は 重力に従って心臓に帰ってきます。

そこで大切なのが 脹脛(フクラハギ)の筋肉なのです。

この脹脛の筋肉の力で 下半身の血液は重力に逆らって心臓に変えるパワーをもらうのです。

歩くなど 適度な運動をしている方は 自然に脹脛の筋肉が働き下半身の血液循環がよくなります。

ところが デスクワーク や あまり動かずに立ち仕事をしている方はそうはなりません。

すると 下半身に血液が滞留してしまうのです。 そして 「足のむくみ」や「足の疲れ」の原因になってしまうのです。

簡単に言えば 運動不足ですね・・・・


しかし、言うのは簡単ですが、運動するにも時間が必要です。

疲れて 家に帰ってまで運動する気になれない・・・・・・  普通はそう思いますね・・・・

そこで そんな方には、脹脛まで温める レッグホット がオススメです。
テレビを見ながら、パソコンをしながら また ベッドで横になりながら 使える レッグホットです。

 スマーティ レッグホット


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スマーティ と 慢性病

病院に半年以上も通院しているけれど、まだまだ・・・・・

日常生活をできているので 仕方がないか ?

など、など 体がスッキリしない方・・・・ 

ご自身の自然治癒力を全開にして 本当の健康な体を取り戻してみませんか?

薬の殆どは石油から造られています。薬が体に入ると 本来体に入ってこないものが入ってきて、体はビックリして反応してしまうのです。

この反応を上手く使っているのが薬です。

緊急の場合など 反応が早い方法としては 薬に敵うものはありません。 

しかし 慢性的なものにはどうでしょうか? 体がビックリすると言うことは 常に緊張状態であり、その結果、血管は収縮状態が続きます。 

すると 体温が下がって来るという流れが出来てしまいます。(短期間ではなりません。あくまで長期間の薬の常用のときに こうなっている可能性があります)

また 薬には殺菌剤は付き物です。人間の健康に大切な腸内細菌は痛めつけられています。

その結果 わかりやすいのは お腹の調子です。

便秘や下痢になりやすくなってませんか?

このようなことが気になる方 体温を上げて 大量発汗で デトックス と 血流改善 による 自然治癒力を高めて 体の調子を見てはどうでしょうか?

これは 薬ではありませんから、ある程度の時間は必要です。 

人によりますが 3ヶ月以上は見て 体の変化を確認していただきたいです。

そんな 方にオススメが スマーティ の レンタル です。

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スマーティを設置している部屋の温度について

2月の始めのような寒き季節は スマーティを使っている部屋の温度にも注意しましょう!

私が使っていての経験ですが、室温は18度以上欲しいです。(カタログには20度以上でしたが)

室温が低すぎると、スマーティに入浴しても 大量発汗まで行かないのです。

上半身用ドームと下半身用ドームの ほんの少しの隙間から冷たい空気が入ってくるからでしょうか?

入浴時に冷たい空気は感じませんが、ドーム内の温度がさほど上がらず、その結果なのか 大量発汗にまでいかないです。

ですので 寒い季節だけですが 室温にも注意しておきましょう!

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腸内細菌は体温が下がると 弱くなります。

腸内の体温は37度以上必要と言われています。

これは 酵素の活動にも影響しています。

腸内細菌 酵素 を始め 腸内活動で 多くの免疫力を司る細胞が生まれ、血液に乗って全身を廻ってるのです。

酵素は体内で造られるもの、植物や生物を食べて体内では造れない酵素を取り入れています。

酵素が無くなると 生命活動もできなくなる と言われています。

腸内環境を良い状態を維持することは 大切なのです。

そのためには、 体温管理 と 腸内環境を改善する 醗酵食品を多く食べること この2点が大切です。

体温管理(血流改善)には スマーティ
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腸内細菌 腸内環境改善(ニュース)紹介

↓ 腸内環境改善アイテム ↓

ビートオリゴ(腸内環境改善)
乳酸菌生産物質 ビオネ(腸内環境改善)
酵素(腸内環境改善)
植物性ミネラル(腸内環境改善)
塩(腸内環境改善)

インフルエンザは何故 寒い季節の一番多いのでしょう ?

体が冷えて 免疫力が下がっているときに ウィルスが入るとと繁殖してしまうのです。

同じように インフルエンザウィルス があっただろう部屋の居た人でも 発病するひと としない人がいます。

それは この自己免疫力が影響しているのです。

インフルエンザ予防接種 と言うものもありますが、皆さん受けていますか ?

医師の中にも 「インフルエンザの予防接種をしても 効果はない」と唱えている医師も多くいます。

そんな影響なのか 地域によっては 学校での予防接種を取りやめた地域もあるくらいです。

間違いなく 言えるのは、学校などの組織で予防接種を実施すると、製薬会社の売上には大きく影響します。

さて、私たちとしては 日々免疫力を高め ウィルスが入っても発病し難い体を 維持することですね。


そんなことにも 体温を上げることが 免疫力を高める役に立ちます。

体温が1℃上がると 免疫力は5倍になる といわれています。 医師が書かれた書物も多く発刊されています。


体温を上げるには、サウナが効果的です

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サウナを自宅の部屋で、横になりながら「ゆっくり」入浴するってのは 贅沢 ?

私は ラジオを聴きながら入ってますが、テレビが好きな方であれば テレビを見ながら、映画を見ながらでも サウナに入って、その日のストレスや筋肉の疲れを発散できます。

これは 贅沢でしょうか?

実は 誰にでもできます。

その前に、お風呂、サウナは血流改善に最適なのです。日本人は毎日の習慣になっていますので 美容・健康には素晴らしい習慣なのです。 

シャワーでは、体の汚れや汗を流せても、体温が上がらないので血流改善にまでなってないのです。

血流改善が何故 美容・健康に良いのか ?

「流れの良い川」と「流れの悪い川」を単純に想像してください。 

ゴミはどちらの川に多いですか ?

そうです、「流れの悪い川」ですね。 流れが良いと ゴミも流してくれるのですが、流れが悪いとゴミが溜まり 

放っておくと、溜まったゴミがこびり付いて、簡単にはとれなくなります。

あなたの血管も同じです。

毎日 一回でも血流の良いときがあると、血管の掃除にもなるのです。

人間は重力を受けて生活しています。ですから 立った状態 や 座った状態 では 心臓より下の血液は重力に逆らって心臓に帰らなければなりません。 そうすると 帰り辛いのです。

血液の70%は下半身にあると言われています。 足先の血液も心臓に帰って、そして また酸素と栄養素を含んだ新しい血液が全身に廻って、健康な体を維持しているのですから血液循環は大切です。

そこで、横になると重力の影響を受け難いので、それだけで 血流は立っているときの3倍になる と言われます。

ですから 横になって サウナ に入る これは血流改善には最適なのです。

こんな贅沢を 自宅で簡単にできる器具が スマーティ(遠赤外線ドーム型サウナ) なんです。

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これだけの贅沢が 家族全員でできる温熱器具 こんな器具を業界最安値 で販売しています。


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サウナに入るとき、金属品(指輪)などを付けたまま入浴すると すごく暑くなりますよね!
スマーティ(ドーム型遠赤外線サウナ)では それほど暑くなりません。

何故でしょうか ?

それは、体を温める方法が違うからです。

どう違うの ?

一般的なサウナは空気の温度が皮膚を伝わって体が熱くなります。 熱伝導ですね。
ですから 体の表面が暑くなって その熱が体内に伝わっていくのです。

ところが  

スマーティ(ドーム型遠赤外線サウナ)では、遠赤外線の特殊波長が体内に入り込んで、細胞内の水分と共振反応を起こすことで 熱を産生しているのです。

これだけ聴くと ちょっと危ないのでは!  

と思いますね。   でも安全なのです。

何故 安全といえるの ?

この有機遠赤外線の技は 太陽光と同じ現象だからです。 寒い冬の日でも、日溜りに入ると 体は直ぐに温まりますね。 これは 太陽光の有機遠赤外線の特殊波長が体の中に入り、熱を産生しているのです。

スマーティは この太陽の恵みを 再現しているサウナなのです。

だから 体に負担が少なくても 発汗などの効果は、一般的なサウナと比べ物にならないくらい 大きいのです。

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