スタッフブログ
- スマーティー (ドーム型遠赤サウナ） 温熱療法 遠赤外線敷き布団
- 投稿日：2013/12/22
不眠症 は 脳への酸素と栄養不足 ！
眠り難いことを 悩みに思っている方は 少なくありません。
そこで 考えて欲しいのですが、運動をした日 や 温泉でゆっくりした日は 眠れてませんか？
また、日向ぼっこして ウトウト したこともあるのではないでしょうか？
不眠で悩んでいる方の 殆どの原因は、病気ではなく、肩や首の筋肉が硬くなり、脳への血流不足による 脳の酸欠、栄養不足なのです。
脳への血流改善するだけで 眠れてしまします。 ですから 運動 や 温泉でゆっくり過ごすと眠れるのです。
睡眠導入剤での睡眠は 本当の睡眠ではありません。 脳への血流をさらに減らし 意識が朦朧としている状態を作っているのです。ですから 一時期はともかく、長期間、睡眠導入剤を使い続けると、さらに悪化し きつい薬を必要とし、さらに悪化する方が多いのです。
改善方法は 血流改善を心掛けることです。
1ヶ月単位 で使える レンタルサービス もあります。
- 未分類
- 投稿日：2013/12/21
外部から摂取した乳酸菌は定住しにくい
糖鎖 8種類の糖が繋がって細胞を覆っている。
血液型は赤血球の糖鎖で決まります
O A B AB の4種類
O型の糖鎖にガラクトース1個付くとB型
N-アセチルガラクトサミン1個付くとA型
二つ付くとAB型です
乳酸菌は白血球と相性の良い菌しか定住しません。
白血球の糖鎖は1万種類 だから外部から摂取した乳酸菌は定住しにくい
++++++++++
腸内細菌を元気にする為には
１．食事
２．乳酸菌より発酵食品を食べる
３．乳酸菌の菌体成分と代謝産物の摂取
乳酸菌＋エサ⇒発酵食品⇒熟成⇒酵素⇒熟成、発酵⇒乳酸菌生産物質
強い乳酸菌、酵母菌がグレードをあげる。
1年のヌカ床、20年のヌカ床、50年のヌカ床と同様に強化熟成した乳酸菌、酵母菌が必要
正垣先生の菌は78年になります。
++++++++++
日本人には日本の乳酸菌、酵母菌が良いと思われる
海苔と腸内細菌の関係
日本人の腸には海苔の繊維を分解する腸内細菌がいますが、欧米人にはいません。
昔からその民族が食べてきた食品が一番、腸内細菌を安定させます。
血液型は赤血球の糖鎖で決まります
O A B AB の4種類
O型の糖鎖にガラクトース1個付くとB型
N-アセチルガラクトサミン1個付くとA型
二つ付くとAB型です
乳酸菌は白血球と相性の良い菌しか定住しません。
白血球の糖鎖は1万種類 だから外部から摂取した乳酸菌は定住しにくい
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腸内細菌を元気にする為には
１．食事
２．乳酸菌より発酵食品を食べる
３．乳酸菌の菌体成分と代謝産物の摂取
乳酸菌＋エサ⇒発酵食品⇒熟成⇒酵素⇒熟成、発酵⇒乳酸菌生産物質
強い乳酸菌、酵母菌がグレードをあげる。
1年のヌカ床、20年のヌカ床、50年のヌカ床と同様に強化熟成した乳酸菌、酵母菌が必要
正垣先生の菌は78年になります。
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日本人には日本の乳酸菌、酵母菌が良いと思われる
海苔と腸内細菌の関係
日本人の腸には海苔の繊維を分解する腸内細菌がいますが、欧米人にはいません。
昔からその民族が食べてきた食品が一番、腸内細菌を安定させます。
- めぐり スマーティー (ドーム型遠赤サウナ） 温熱療法
- 投稿日：2013/12/21
スマーティとは
体温を1℃あがると免疫力は5倍になると言われます。逆に1℃下がると 35％も免疫力が下がると言われます。
これは 体温が上がると腸内で活動している酵素の働きが活発になり免疫細胞を活性化させてくれるのです。
さらに、体温が上がると、血流が活発になり、血液循環が良くなります。
そして血液循環が良くなると 副交感神経が優位な状態になります。人間の免疫機能は副交感神経が優位なときに活発になるのです。笑うことが体に良い、ストレスが病気の原因と言われるのも、こんな理論の証です。
体が温まると「眠くなる」これは自然現象ですが、人間の体はこのように造られているのです。
不眠症ではと悩んでいる人の殆どの原因は、肩や首の筋肉が硬くなり、脳に回る血流が悪くなった結果、脳が酸素不足、栄養不足になっているのです。運動した日や、温泉でゆっくりした日は ぐっすり眠れていませんか？
逆に睡眠導入剤を使っての睡眠は、脳に回る血液が減り、脳の酸素不足、栄養不足の状態になりながら意識が薄らいでいる状態です。ですから 睡眠導入剤を使い続けていると、寝ているのか起きているのか？ と言う悪い状態に陥っている方も多いのです。
この様に 血流が悪いことで様々な 体調不良を起こし そこから 病気に陥るケースが珍しくはないのです。
また 病気の方の改善にも血流改善は大切な意味を持っています。
スマーティとは「体温を上げ 血液を体の隅々にまで流してくれ、その結果 体の快復に 役立つ健康器具」です。
ナチュラルウッド http://naturalwood.jp/SHOP/678194/list.html
遠赤外線 ニュース 紹介
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- スマーティー (ドーム型遠赤サウナ） 体温 温熱療法
- 投稿日：2013/12/20
スマーティ （ 家庭用 ドーム型サウナ ）
体温は何度 ありますか？低体温（平熱が36度を下回る方）が多いのが現状です。
昭和30年頃の日本人の平均体温は36.7度くらいだそうです。
原因は色々考えられますが、体温が低いと言うことは 血液循環が悪いと考えてください。 冷え性もそうです。
健康な生活の為には 36.5度以上の平熱が必要なのです。
運動すると 当然血流が良くなります。筋肉が増えると、血流が良くなります。しかし、中々汗をかく程の運動し辛いですね。ましてや 体調が悪くなると、尚更ですね。
体の基本を考えてください。血液が酸素を栄養そして免疫細胞をも 体の隅々にまで運んでいるのです。
そして 細胞内の老廃物を持ち帰り、排泄してくれるのです。ですから 血液循環が大切なことは分かっていただけると思います。
こんな体の基本に則った 健康器具が「スマーティ」です。
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- めぐり スマーティー (ドーム型遠赤サウナ） 温熱療法
- 投稿日：2013/12/18
スマーティ 温熱療法
スマーティは自宅で横になりながら入れる サウナです。でも 街中にあるサウナとは 違うのです。
何か違う？ 体が芯から温まり、大量の発汗されることです。
何故こんなに違うのか？ 街中のサウナは 室温が高く、温度が皮膚表面から伝わり体が温まります。しかし スマーティは有機遠赤外線（特殊な炭から発せられる遠赤外線）ですので 体の中に入り、体の細胞の水分が共進反応を起こし、そこで熱が産生されます。この熱が血流に乗って全身が温まるのです。
この現象は 理屈で説明すると特殊な現象の様にも感じますが、実はこの現象 太陽光を浴びた時の自然現象と同じなのです。
寒い冬の日でも 日溜りに入ると直ぐに 体が温まりますね！ このときは太陽光の中の育成光線と言われる 人間に馴染み良い光線（目には見えない光線）が体内に入り、熱を産生しているのです。ですから気温が低くても体は温もるのです。
ですから スマーティに入浴すると 体の芯から温まるので 発汗量も非常に多くなります。
このとき、血流も良くなっていますので、全身、体の隅々にまで血液に乗って 酸素と栄養素、免疫細胞を運んでくれます。そして血液が細胞の老廃物を持ち帰り、体外に排泄してくれているのです。
定期的に運動をされている方は同様に効果がありますが あなたは 大量の汗をかくほどの運動 できてますか？
ナチュラルウッド http://naturalwood.jp/SHOP/678194/list.html
遠赤外線 ニュース 紹介
免疫調整力（恒常性）強化のキーは体温
免疫力調整（恒常性）強化のキーは体温
コンビニや保存食品、大手チェーン展開の外食産業などなど 便利な社会と相反して、免疫力が低下しやすい現代社会です。 自己免疫力（恒常性）強化を意識していただきたいものです。病気で長年薬を常用されている方はとくに、意識していただきたいことです。
人間には、凄い能力が備わっています。
免疫力が下がると高くしようとし、上がり過ぎると下げようとバランスをとるように調整してくれているのです。
この調整能力をホメオスターシス(恒常性維持)といいます。
この能力(ホメオスターシス)が正常に働くためには体の隅々にまでキレイな血液を循環させる必要があります。
免疫力が強くなるのではなく、免疫力を調整してくれるのです。
そのため自己免疫疾患のある方にも効果的であると言われているのです。
60兆個の細胞に必要な 酸素と栄養素を運び、老廃物を持ち返っているのは血液です。
さらに、汗をかくことで体内に溜まっている毒素を対外に排泄してくれます。石油から作られた有害化学物質で体内に残ったものは脂肪に溶け込んでいるといわれます。
脂肪に溶け込んだ物質も皮脂腺からの汗とともに排泄してくれるのも スマーティ の特徴のひとつです。
参考文献を紹介します。
- 免疫力を調整する力
- 投稿日：2013/12/10
免疫力調整（恒常性）強化のキーは腸内環境
免疫調整力（恒常性）強化のキーは腸内環境
コンビニや保存食品、大手チェーン展開の外食産業などなど 便利な社会と相反して、免疫力が低下しやすい現代社会です。 自己免疫力（恒常性）強化を意識していただきたいものです。病気で長年薬を常用されている方はとくに、意識していただきたいことです。
人間には、凄い能力が備わっています。
免疫力が下がると高くしようとし、上がり過ぎると下げようとバランスをとるように調整してくれているのです。
この調整能力をホメオスターシス(恒常性維持)といいます。
この能力(ホメオスターシス)が正常に働くためには人体で最大の免疫器官と言われる腸の環境を整える必要があります。
免疫力が強くなるのではなく腸内環境を整え免疫力を調整してくれるのです。
そのため自己免疫疾患のある方にも効果的であると言われているのです。
乳酸菌にもある「複雑な相性」= 体に入っても定住することは非常に少ないのです。
ですので オススメは自分の体内に定住している乳酸菌の栄養素ですね！
参考文献を紹介します。
