血液の汚れを防ぐ　為に 食物酵素を含む食材を食べることが大切です。食物酵素は　新鮮な生の野菜や果物・お刺身、また納豆や味噌などの発酵食品に含まれています。（酵素は熱に弱い種類が多いので、調理するとき野菜は80度以下で、焚…

血液の汚れを防ぐ　為に　ミネラルの多い食品の摂取が大切（１００ｇ当たりの含有量ｍｇ）   カルシウム カリウム …

「血液の汚れ」の改善方法（２）血液の汚れを防ぐ②食事の改善から腸内環境を改善（朝食はご飯、味噌汁、梅干、漬物、海草、ゴマ）穀物（ご飯、豆、芋）：野菜、海草：魚＝５：２：１が理想です。動物性食品が多くなると　腸内腐敗が多く…

「血液の循環不良」の改善方法（１）血液の流れを良くする①ストレッチ、運動、入浴などで筋肉の緊張を緩める事（体を冷やさない事）（温熱療法、肩甲骨のストレッチと首の指圧などで改善）60兆個の細胞に栄養素と酸素を運び、老廃物を…

スマーティ　で　タップリ汗をかいてきます。不思議と眠くなり　ウトウトして　気持ちよいです。でも　体が熱くなると　自然と目が覚めます。　ウトウトしても危険な感じは　全くありません。この間　入浴中に体温は何度まで　上がってい…

理想はきれいな血液がすみずみまで流れる身体++++++++++◆ 血液の働き。・酸素を体内に供給し、同時に体内の炭酸ガスを放出する。・身体が必要とするさまざまな栄養素、ホルモン、酵素などを運び、同時に体内でできた不必要な…

発酵食品があれば、薬いらず！発酵過程で微生物は、抗生物質や免疫物質を産生したり、アミノ酸やクエン酸、ビタミン類などの成分を合成したりします。本来は微生物の生命活動における作用もしくは微生物そのものなのですが、結果としてそ…

体に良い菌も空気中にたくさんいるのです。商業主義に騙されないで！空間除菌グッズ一部商品表示に「誇大広告」　消費者庁が措置命令（フジテレビ系（FNN）） – Y!ニュースより。今、人気のいわゆる「空間除菌グッズ」。気になる…

患者よ、クスリを捨てなさい：週刊現代野田正彰氏の「特効薬の販売で、「うつ病」患者が2倍に増えた！」という記事が出ておりましたが、この特集の中で日本薬剤師会会長が告白をしております。「患者よ、クスリを捨てなさい」と。&nb…

■ 70年以上の強化熟成培養！　皆様に愛され続け20年以上！　　　　 新世代の乳酸菌サプリメント「乳酸菌生産物質ビオネ」　<ビオネ>は新世代の乳酸菌サプリメントです。8種類の乳酸桿菌、4種類の乳酸球菌、4種類…