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ダイエッター必見!?糖尿病など制限食にも活用できる【英会話で学ぶ!ビーガン料理】

Cahoo!<料理教室>大阪 ダイエッター必見!【英会話で学ぶ!ビーガン料理】

食楽-LABO-〈料理教室〉
http://shokuraku.info/hpgen/HPB/entries/3.html

【英会話で学ぶ!ビーガン料理】 Stacey Plummer 先生

初ビーガン教室

やぁ~っとこさ開催にこぎつけました。

というのも言葉の壁が厚い

しかし心強い助っ人のもとに、この初教室を出来ることとなりました。

Cahoo!<料理教室>大阪 ダイエッター必見!【英会話で学ぶ!ビーガン料理】
初ビーガン講座と共に、初第2教室の使用

やはりいざとなると足らないものが…


さて、ビーガン (Vegan) は、純粋菜食者 完全菜食主義者、人をさします。

乳製品、蜂蜜等も含む動物性の食品を一切摂らず、

中には革製品等食用以外の動物の利用も避ける人もいるそうです。


ざくっとした説明では中々に気合 いはいった主義ですが、

そうでない人でも、いつもの食事の一部に取り入れられるのもいいと思います。


今回の献立はコチラで。

・Asparagus Cauliflower Soup
アスパラガスとカリフラワーのスープ

・Cress Mushrooms Salad

エリンギのサラダ

・Pasta in Coconut Milk

ココナッツミルクのパスタ

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ビーガンのスゴいところは動物性油脂、タンパク源を使わずに

旨さとコクを作りあげることですね。

今回もその美味しさにはビックリ!

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野菜ばっかりで味が貧相じゃないの?

と思われた方

そんなあなたに是非一度受けていただきたい教室です

Cahoo!<料理教室>大阪 ダイエッター必見!【英会話で学ぶ!ビーガン料理】
血糖値・高血圧など、糖尿病や痛風・肥満・メタボなどの成人病に

お悩みの方にもオススメです

勿論ダイエットにも効果的ですよ

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【英会話で学ぶ!ビーガン料理】
開催日/木曜日 18:30~20:30
受講料/6,800円

講義内容・スケジュール・規約など詳しい事はコチラ▼

http://www.cahoo.jp/

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