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今日は『太極拳の歴史と流派』についてご紹介いたします。

太極拳の歴史は非常に古く、流派も数多くの流派が存在します。

太極拳（中国語では　TaiJiQuan　と書きます）は中国の無形文化遺産であり、『儒教』、『道教哲学の太極』、『陰陽理念』の３つを核心として、『易学』、『中医経絡学』、『古代導引術』、『吐納術』も取り入れた拳術です。

ゆったりとした動作の中に『攻撃と防御』の全ての要素が含まれており、格闘技や護身術としてだけでなく、健康法といても高く評価されており、 日本でも愛好者が多いことが挙げられます。

太極拳は『太極拳（伝統拳）』と『武術太極拳』に大別されており、『套路（とうろ）』、『推手（すいしゅ）』、『散手（さんしゅ）』の３つの型が存在します。

主な流派（大家）としては、『陳式太極拳』、『楊式太極拳』、『呉式太極拳』、『武式太極拳』、『孫式太極拳』の五大流派が存在します。

その他、詳細については、『太極拳とは？太極拳の歴史、太極拳の大家、太極拳の流派』ページをご覧ください！！