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肩こりに 温熱器

体が温まると 血流がよくなります。


肩こり や 不眠症 は肩、首の筋肉が硬くなり血流が悪くなった状態が原因です。


ですから 体を温め血流改善することが良いのです。


お風呂も良いのですが、短時間ではなく ゆっくり長時間血流改善している方が実感します。


例えば、本を読んでいるとき、足(脹脛)を温める、勉強中、テレビを見ながら・・で良いのです。

 こんなことを簡単にできるのが 水を使わない脚温気レッグホットです。

スマーティ レッグホット



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