スタッフブログ

サウナ効果

サウナ効果 サウナに入ると 1  体温が上がる (体温が1度上がると 免疫力は5倍になると言われます) 2 全身の血流がよくなる (全身の細胞が必要としている 酸素と栄養素 を運んでいるのは血液です。  そして、老廃物を […]