スマーティを設置している部屋の温度について2月の始めのような寒き季節は　スマーティを使っている部屋の温度にも注意しましょう！私が使っていての経験ですが、室温は18度以上欲しいです。（カタログには20度以上でしたが）室温が…

インフルエンザは何故　寒い季節の一番多いのでしょう　？体が冷えて　免疫力が下がっているときに　ウィルスが入るとと繁殖してしまうのです。同じように　インフルエンザウィルス　があっただろう部屋の居た人でも　発病するひと　とし…

サウナを自宅の部屋で、横になりながら「ゆっくり」入浴するってのは　贅沢　？私は　ラジオを聴きながら入ってますが、テレビが好きな方であれば　テレビを見ながら、映画を見ながらでも　サウナに入って、その日のストレスや筋肉の疲れ…

サウナに入るとき、金属品（指輪）などを付けたまま入浴すると　すごく暑くなりますよね！スマーティ（ドーム型遠赤外線サウナ）では　それほど暑くなりません。何故でしょうか　？それは、体を温める方法が違うからです。どう違うの　？…

温熱療法として人気の高いのが遠赤外線ドーム型サウナスマーティです。さて、入浴中体温は何度になっているでしょうか？もちろん　遠赤外線の出力や入浴時間でことなります。一方で人間の体は　たんぱく質でできています。たんぱく質は４…

血流改善体が温まると　血流がよくなります。 肩こり　や　不眠症　は肩、首の筋肉が硬くなり血流が悪くなった状態が原因です。  ですから　体を温め血流改善することが良いのです。 お風呂も良いのですが、短時間ではなく…

体質改善：血流改善体質改善には　体の基本の　血流改善を大切に考えて欲しいです。 そのためにオススメが　スマーティです。スマーティ（遠赤外線ドーム式サウナ）は、全身に有機遠赤外線（太陽光線の一種で育成光線とも言わ…

スマーティスマーティを自宅で使って、最初に感じることをお知らせします。１．スマーティに入った日は　「良く眠れる（良質の睡眠で）朝、寝覚めが良い」です。毎日　入っていると　この感覚は薄らぎますが、一週間に２～３度使う程度な…

人間の血液は下半身に70%が集中しています。イスに座った直後、ふくらはぎ上部の血流は急速に滞ると 言われており、逆にふくらはぎの血流をよくすることで 全身に血液がめぐり、酸素が供給され、老廃物を除去できます。 これによっ…

三井と女子先生は、 『ガンを殺すにゃ刃物はいらぬ きれいな血液流せばよい』と言われました 現代人はストレスや不規則な生活により熱をどんどん喪失しています。 女性や子供を中心とした低体温は、抵抗力の衰え…