スタッフブログ
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- 投稿日：2015/05/21
ダイエットに大切な飲み物！
こんにちは大阪天満橋エステサロンピュールボーテですヽ(*´▽)ノ♪ダイエット効果に大切な飲み物のこと知っていますか？ ダイエット中に摂取する飲み物って、カロリーのことはもちろん飲み物によって栄養を得ることができたりダイエ […]
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- 投稿日：2015/05/19
要注意！中毒性のある高カロリーの食べ物
カロリーがたっぷりのものを控えるのはダイエットの基本です。 中でも高脂肪で急激に血糖値を上昇させるようなものはＮＧ！ 最もさけるべき中毒性のある食べ物を紹介します！ ピザ チョコレート ポテトチップス クッキー アイスク […]
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- 投稿日：2015/05/18
目指すはクビレ！
こんにちは大阪天満橋 エステサロンピュールボーテですヽ(*´▽)ノ♪ Sexy body の鍵は“くびれ”にあり！たった5秒でお腹ほっそりストレッチ♡ 春が終わればすぐに夏がやってくる！と、いうことは！露出度の高い服が着 […]
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- 投稿日：2015/05/17
太らないアイスの選び方☆
乳脂肪の多い順にアイスクリーム、アイスミルク、ラクトアイスの３つに分けられます。 でもカロリーが１番高いのはラクトアイスが１番高カロリー！ シャーベットなどは氷菓に分類されて１番低カロリーです。 ☆アイスクリーム １００ […]
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- 投稿日：2015/05/16
臨時休業のお知らせ
いつもピュールボーテにご来店頂き誠にありがとうございます。 5月20日（水）は臨時休業とさせて頂きます。ご迷惑をおかけ致しますが宜しくお願い致します。 5月21日（木）より通常営業とさせて頂きます。
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- 投稿日：2015/05/16
天使の羽
こんにちは大阪天満橋 エステサロンピュールボーテです 肩こり解消とダイエットを両方叶える。”天使の羽”ストレッチ講座 肩こりとダイエットに悩んでいる女の子は数知れず…。この2つの悩みをいっきに解消 […]
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- 投稿日：2015/05/15
実はヘルシーな食べ物６選☆
カレー編シーフードカレー カレーは選び方によってカロリーと栄養価が大幅に変わります。 ビーフカレー１０００キロカロリー前後ですが、シーフドカレー６５０キロカロリー前後で済みますしえびやイカの海鮮に含まれるタウンリンという […]
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- 投稿日：2015/05/14
女性の大敵！！ 冷えについて
こんにちは。大阪 谷町 エステサロン ピュールボーテです(^^♪ 今日の大阪も暑くなりそうですね。そろそろエアコンを付け始める頃ではないでしょうか。今日は女性の大敵 冷え についてのお話です。 ●あなたは冷えてる？ “内 […]
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- 投稿日：2015/05/13
美容効果も高いタマネギのお話☆
こんにちは(^^♪ 大阪 谷町 エステサロン ピュールボーテです。 台風も過ぎ、今日の大阪は春を通り越し、暑くなるそうです。 春においしい野菜の1つにタマネギがあります。今日はタマネギについてのお話です！ いろいろな料理 […]
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- 投稿日：2015/05/12
