こんにちは。エステサロン ピュールボーテです。 3月の連休も終わり、あと10日ほどで4月ですね。4月は出会いの季節。何かを始めようと思う時期ですね。やはり暖かくなるとダイエットを始めようと思われる方が多いです。 ピュールボーテもたくさんのお客様にご利用頂いています(*^_^*) サロンで体重・サイズを維持しやすくするには若干の努力が必要です。できる事から少しづつ。おすすめはウォーキングや階段を使うこと。 ピュールボーテの最寄り駅の地下鉄谷町線 天満橋駅の階段はかなり長いです‼︎けっこうハードで朝から息を切らしております。駅の階段はエスカレーターを使わず歩いてみましょう。