スタッフブログ

不眠を解消するためにはリラックス・・・(*^_^*)

  こんにちは、神戸西宮活性リンパオイルマッサージの田中朋秋です。  眠りが浅い、寝付きがわるい、朝起きてもスッキリしない ・・・・・ などの 睡眠障害の原因は自律神経のバランスの崩れにあるとお話しました。 自…

かわいいフルーツ♪♪

 こんにちは神戸西宮リンパエステ、ダイエット&活性リンパオイルマッサージボディラボプラスの伊藤です。最近、朝にフルーツを食べるようにしています朝フルーツを食べるとお通じが良くなる気がしま~す朝からパイナップルを…