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足痩せ・下半身痩せ ⑦ 足のむくみ改善体操

  こんにちは、神戸西宮活性リンパオイルマッサージの田中朋秋です。 足のむくみを改善するのは血液循環をよくすることです。 心臓から下半身に送りだされた血液は、 足のふくらはぎの伸縮によって、重力に逆らって心臓に…

もみじが色づいてきました。

        こんにちは!神戸西宮リンパエステダイエット&活性リンパオイルマッサージボディラボプラスのにのみやです。我が家のもみじが…