節電のためエアコンの使用を控えていると、

　冷たい飲み物をたくさん飲みたくなりますよね。

　そんな中、糖分の多い清涼飲料水を大量に飲み続けていると、

　たいへんなことに　・・・・・　(>_<)

　ご存知ですか？

　「ベットボトル症候群」

　近年、若年層を中心に患者さんが年々増えているそうです。

　継続して大量にジュースなどの清涼飲料水を摂取することで、

　血糖値が上昇。

　その結果、血糖値を一定に保つホルモンのインスリンの働きが、

　一時的に低下してしまいます。

　インスリンが欠乏すると、ブドウ糖をエネルギーとして使えなくなり、

　その代り、脂肪などを分解してエネルギーにしようとします。

　その時、「ケント体」と呼ばれる代謝成分が増え、血液が酸性に傾き、

　意識がもうろうとしたり、カラダがだるかったり、

　ひどい場合は、昏睡状態に陥ることがあります。

　熱中症を予防するための水分摂取にも

　注意が必要ですね。