スタッフブログ
- 美容と健康にいい食べ物
- 投稿日:2013/11/10
トースターで簡単!里芋コロッケのレシピ☆
神戸西宮リンパエステ、
ダイエット&活性リンパマッサージ
ボディラボプラスの 二宮葉子 です.。
今日は料理の話を書こうと思います♪
この間、里芋コロッケを作ってみました。
いつものコロッケのじゃがいもを
里芋にチェンジするだけで
里芋ならではの味や触感になり
とっても美味しかったです(*^_^*)
コーンやチーズを入れても
相性が良さそうですね!
さらに良いのが
里芋はねばねばなのでパン粉の前に
小麦粉と卵をつける必要がないんです!
あ~楽ちん♪
サラダ油を軽く塗って
トースターで約15分焼けば
サクサクの里芋コロッケのできあがり!
トースターにお任せしている間は
他の用事ができるので便利ですよね。
里芋には美容効果も高く
とっても簡単で美味しいのでおすすめです♪
ぜひ今晩のおかずにどうぞ(*^_^*)
「 コロッケ食べたらお腹周りが気になる~」
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