こんにちは！

神戸西宮 エステ・ダイエットの

活性リンパマッサージ ボディラボプラスの　大園はるか　です。

今年は冷夏と言われていましたが

雨の日も多く

ジメジメしておりますね~

しっかりミネラル補給出来ておりますか？

夏場特に足がつるという方いるのでは？？

（ちょっと前の私です（笑））

足がつる原因には冷えや

塩分不足が関係しております！

夏場はシャワーで済ませ、

そのままエアコンの中で寝てしまい

足は冷え冷え

水分補給をしているとはいえ

実はお茶やジュースばかりで

ミネラル（塩分）不足になっていませんか

エアコンつけて寝られる方は

せめて体が冷えすぎないように長袖・長ズボンを

そして水分補給には

スポーツドリンクを

●西宮北口本店 　０７９８－６３－７６６７ 阪急西宮北口駅　北改札から徒歩２分。

大阪梅田・神戸三宮からも電車で

１５分なので とっても便利です♪

●茶屋町梅田北店(うめきた) 　０６－６２２５－７００３

地下鉄御堂筋線中津駅より徒歩４分

阪急茶屋町口改札より徒歩５分

ＪＲ大阪・地下鉄各線梅田より徒歩１０分 アクセス楽ちんです♪

【各店共通】 営業時間１０時～１９時(最終受付時間)

(ご予約のお電話は１９時以降も 　受けつけています）

初回限定☆お得なお試しコースを３つ ご用意しています！

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