こんにちは、神戸西宮リンパオイルマッサージの田中朋秋です。

　「下半身や足が細くならないかなぁ～」　と思っている女性は

　たくさんいるでしょうね～

　私もその一人です。（笑）

がんばってダイエットして、体重を減らしても、

　胸ばかりが落ちてきて、下半身が小さくなるのは

　なかなか大変です。(>_<)　

　足の太さの大きな原因の一つに、「むくみ」が考えられます。

　一般的に女性は男性よりも筋肉量が少ないため、

　基礎代謝も低く、　足から血液が心臓に戻っていきにくい

　という傾向にあります。

　足のむくみの悩みが

　男性より、女性のほうが多いのも、そのためですね。(>_<)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづく