こんにちは

西北　うめきた　神戸　宝塚

リンパオイルマッサージ

、エステ、ダイエット& 活性リンパマッサージ

ボディラボプラスの大園はるかです。

先日関東から来店された

先生の勉強仲間のＡ様

Ａ様家特製手作り干し椎茸

田中先生に「いるー？」と聞かれ

私の好きな野菜ベストスリーに入る椎茸

「はい！！！」と即答(笑)

御裾分けして頂きました

確か干し椎茸は身体にいいはずと

少し調べてみました！

天日干しすることでビタミンＤの含有率が、生椎茸の10倍！

乾燥段階で、香りやうまみ成分（グア二ル酸）が作られる！

素晴らしい～

お吸い物にして頂きまーす


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