こんにちは！
  茶屋町梅北（うめきた）中津エステ・ダイエットの
活性リンパマッサージ ボディラボプラスの　
 大園はるか　です。



毎日寒い日が続き、また一段と寒空気も乾燥してますね
朝起きると喉が痛いという経験がお有りではないでしょうか？
そうなる前の対処方法をお伝えしまーす
　
暖房をかけて寝たり、加湿器を使っても朝起きると
乾燥していたり…喉を痛めると風邪症状の悪化にも繋がりやすいので喉のケアを行いましょう
 
 
直ぐに簡単に出来るのは「濡れマスク」です
 
普通のマスクを濡らして付けて寝るだけです！
湿気ある空気が気道全体に行き渡り器官が優しく守られます。
また自然に鼻呼吸が促進され、口呼吸を予防してくれますよ~
喉を痛めやすい方は是非お試し下さいね
 
 
●西宮北口本店 　０７９８－６３－７６６７
阪急西宮北口駅より徒歩２分

●茶屋町梅田北店(うめきた) 　０６－６２２５－７００３
地下鉄御堂筋線中津駅より徒歩４分
阪急茶屋町口改札より徒歩５分 
ＪＲ大阪・地下鉄各線梅田より徒歩１０分
アクセス楽ちんです♪

【各店共通】 営業時間１０時～１９時(最終受付時間)

　(ご予約のお電話は１９時以降も 　受けつけています）



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