こんにちは、エステサロンピュールボーテです(^^) 昨日とはうって変わって今日は涼しいですね！ これくらいの気温の時期は体を動かしたくなりますね。 有酸素運動には22℃～24℃が適した気温だそうですよ！ 体からどんどん熱 […]

こんにちは、エステサロンピュールボーテです！ 3連休はみなさんいかがお過ごしでしょうか(^-^)！ お天気も予報と違ってよく晴れてお出かけ日和ですね☆ 3連休のご予約状況です。 本日夕方も空きができ予約可能になりました！ […]

こんにちは、エステサロンピュールボーテです(^^) 今日はオリンピック凱旋パレードですね！ テレビ中継は見る事が出来なかったのですが、東京銀座は賑わっていたみたいですね。 今年はオリンピック選手に沢山パワーをもらった夏で […]

こんにちは、エステサロンピュールボーテです。 今週は3連休の方も多いのではないでしょうか(^-^) ピュールボーテは3連休も元気に営業しております！ まだ予約の空きもございますので、このお休みに行ってみよう！という方はク […]

こんにちは、エステサロンピュールボーテです(^^) ここ最近は梅雨なのか？と思うくらいに不安定な天気が続いてますね。 そして、また台風が来ていますね>_< 大阪は明日の夜から明後日にかけて影響がきそうですね！ […]

こんにちは、エステサロンピュールボーテです。 今日は船場にある御霊神社にご祈祷に行ってきました！ お天気はぐつついてたんですが、久々行かせて頂き心が洗われた様な気持ちになりました。笑

こんにちは、エステサロンピュールボーテです(^^) 前回ダイエットにもいいサンマの主な栄養素をすこし紹介します。 DHA.EPA 血液をサラサラにし、老化を防ぐ脂肪酸で、脂肪燃焼効果が期待できます。生活習慣病予防に役立ち […]

こんにちは、エステサロンピュールボーテです！ 10月のホットペッパーのクリスマスまでにキレイになる！3ヶ月以内短期集中エステの特集176ページに掲載中です。 今年もあと3か月！ 理想のボディを手にいれましょう(^-^)！ […]

こんにちは、エステサロンピュールボーテです(^^) 秋になると美味しい食べ物も多く、食欲が増える方も多いとおもいます。 でも、ダイエットをしていると脂質などは摂取を控えたい成分ですよね！ ですが、必須脂肪酸は生命維持に不 […]

こんにちは、エステサロンピュールボーテです。 まだまだ暑い日が続きますが、9月に突入しましたね！ 前からエステが気になっている方や、コースで通えるか不安な方、少しお試しで通って効果を感じてからコースを決めたいという方にオ […]