★　カラダを温めるは何故いいのか？

　こんにちは、神戸西宮活性リンパマッサージの田中朋秋です。

　　『「冷やしたらアカン」ばっかりゆうけど、カラダを温めるとなんでいいの？』

　と、先日娘に質問されました。

　そうか、サロンのお客様には何故温めることが必要なのか

　説明する機会はよくあるのですが、

　そういえば、家族にはちゃんと説明したことないなぁ～　(>_<)

　人間のカラダは６０兆個の細胞からできています。　

　その細胞の一個一個の中にあるミトコンドリアという物質が、

　まるで発電所のようにエネルギーをつくりだし、

　さまざまな酵素を生産しています。

　細胞の代謝活動、体温の維持、消化、吸収、ホルモンの分泌、

　体液や血液の流れなどの生命活動はみな、

　このミトコンドリアの作りだすエネルギーと酵素のよって保たれています。

　ですから、加齢やストレス、有害物質、栄養不良、活性酵素の影響

　によってモトコンドリアの活動が低下してくると

　酵素の生産もこれと並行して落ちてゆきます。

　では、「冷え」はこれにどう関わってくるのでしょうか・・・