スタッフブログ

ダイエットに挑戦!①食べ過ぎをコントロールするには?

  こんにちは、神戸西宮活性リンパマッサージの田中朋秋です。 桜が咲いてぐんと暖かくなってきましたね! 春服を着ると思うこと、それは… 「夏までに痩せなきゃ!」(笑) そのためには今からダイエット…

いい言葉のパワー

こんにちは神戸西宮リンパエステ、ダイエット&活性リンパオイルマッサージボディラボプラスの小嶋 京子です。先日、100均でこんな本を購入しましたいにしえの哲学者から現代の科学者までさまざまな方のいい言葉が載っていますまだ全…