やっと雨が上がり久しぶりの
晴れの空にありがたみを感じます


９月初めなのに
いきなり朝晩は涼しくなり

風邪をひいてしまった！
という方もいらっしゃるのでは
ないでしょうか？


朝晩に日中と同じ服装でいると
一気に冷えてしまいます。

秋モードに切り替えましょうね。



晩ごはんを早速お鍋にしました。

一人鍋にはレコルトのポットデュオ エスプリが便利☆
温まるのが早いので
あっという間にできちゃいます。






写真はキムチ鍋！

味噌とキムチベースのスープに
野菜をたっぷり投入。
汗がジワジワでてきますよ


体調をくずさぬよう
しっかり体をあたためましょうね！






キレイと元気のW効果☆

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