スタッフブログ
- 体の不調を改善☆スタッフのブログ
- 投稿日：2013/09/20
水をたくさん飲むと足がむくみやすくなる？！②
こんにちは！
神戸西宮リンパエステ、
ダイエット＆活性リンパマッサージ
ボディラボプラスの 二宮葉子 です.。
昨日の記事に、水は人が生きていくのに必要不可欠なものですが
人によっては、水をたくさん飲み過ぎることでむくみを
引き起こしてしまうことがある、ということを書きました。
昨日の記事はこちら
では、どんな人が水でむくむのでしょうか？
それは・・・体が冷えている人！
胃や小腸から血液に吸収されるためには
熱の力が必要です。
体が冷えている人は
その熱の力が弱いため、水分が細胞まで届かないので
むくみとなって体に溜まってしまうんですよ～。
雑誌でモデルさんが
「美容のために水1日２リットル飲んでます！」
などと言っていると
私もやろうかな・・・と思ってしまいますが
お水は喉が渇いた時に飲むくらいで十分。
「お水飲み過ぎていたな」という人は
温めケアをしながら
一度お水の量を減らしてみて下さいね。
きっと足のむくみに変化がありますよ～
キレイと元気のW効果☆
ダイエット・むくみ・冷え・肩コリ・慢性疲労・頭痛・不眠など・・・
カラダの様々な不調を改善するなら
活性リンパマッサージのボディラボプラスへ！
阪急西宮北口駅 北改札から徒歩２分。
大阪梅田・神戸三宮からも電車で１５分なので
とっても便利です♪
０７９８－６３－７６６７
営業時間１０時～１９時(最終受付時間)
(ご予約のお電話は１９時以降も
受けつけています)
☆ホームページはこちらから→ボディラボプラス
☆ブライダルエステ始めました！
☆ボディラボプラス オーナー田中のＡｍｅbaブログ
元気でキレイになれる情報など配信してます
