こんにちは！
茶屋町梅田北（うめきた）中津

 エステ・ダイエットの
活性リンパマッサージ ボディラボプラスの　
二宮葉子　です。


昨年から、ふくらはぎをもむ健康法が流行っていますね。

私にとって、ふくらはぎは
マッサージする部位として
あまりにもメジャーな所に感じたので

その健康法の素晴らしさに
初めはぴんとこなかったのです。

痩せる！お尻マッサージ健康法☆などでしたら
食いついたかもしれません（笑）

目新しさだけで食いついてはダメですよね(^_^;)


ところが、あるお客さまの体験談から
とっても興味を持つ様に！（単純です）


数ヶ月ぶりにご来店下さったそのお客さまは

いつも足首が見えなくなるくらいの
酷いむくみにお悩みでした。

それがその日はすごくすっきりされていたんです！

「何かされたんですか？！」と思わず尋ねると

話題のふくらはぎマッサージを
継続しているとのことでした。

その歴然の効果に驚き早速本屋へ。



「長生きしたけりゃ　ふくらはぎをもみなさい」著者は槙　孝子さん

人間の血液は重力の影響により
体全体の約７０％が下半身に集まります。

ふくらはぎが、上から降りてくる血液を受け止め
重力に逆らって、ポンプのようにせっせと
心臓に送り戻しています。

「ふくらはぎは第二の心臓」と呼ばれる理由が
わかりますよね(^^)

でも、普段の生活では
ふくらはぎを動かさないことが多くありませんか？

例えば

・パソコンに向かいっぱなしのデスクワーク

・ヒールで立ちっぱなし

・運動不足・冷房・ストレスなど

これらは全て血行不良を招く原因となります。


だからこそ意識して
ふくらはぎを動かさないとな～と思いました。

血行不良が改善してくると

・脚のむくみがとれる

・肌色が明るくなりつやつやになる

・疲れが溜まりにくく、とれやすくなる

・よく眠れ、すっきり起きられる

・便秘解消

・血圧が下がる

などいいこと盛りだくさん。


これはやってみるしかありません！

次回は私がやった感想を書きます♪



では、二宮葉子でした(^^)



●西宮北口本店 　０７９８－６３－７６６７
阪急西宮北口駅より徒歩２分

●茶屋町梅田北店(うめきた) 　０６－６２２５－７００３
地下鉄御堂筋線中津駅より徒歩４分
阪急茶屋町口改札より徒歩５分 
ＪＲ大阪・地下鉄各線梅田より徒歩１０分
アクセス楽ちんです♪

【各店共通】 営業時間１０時～１９時(最終受付時間)

　(ご予約のお電話は１９時以降も 　受けつけています）



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