スタッフブログ
- ☆スタッフのブログ☆ ボディラボプラスのお知らせ
- 投稿日：2014/06/30
リンパ体操
こんにちは
西宮北口 リンパマッサージ、エステ、ダイエット& 活性リンパオイルマッサージ
ボディラボプラスの三田村京子です。
昨日はサロンで恒例の
リンパ体操セミナーを 開催していました！
お客様だけでなく私達スタッフも参加しています
こちらは、にのちゃんですカチカチやんか～（笑）
先日から夏のニュースレターを 順次お送りしているのですが
７月８月のリンパ体操開催日が違っております 申し訳ございません(>_<)
●７月２９日（日）→正しくは７月２７日（日）
●８月２４日（日）→正しくは８月３１日（日）です。
既に定員オーバーで参加締切ですが
キャンセル待ちは受け付けております(*^_^*)
９月からのリンパ体操日程は決まり次第お知らせいたします♪
４月からお得なお試しコースが増えました！！
詳しくはボディラボプラスのHPをご覧くださいね～♪
ライン始めました！ 美容健康情報やライン限定クーポンを 配信予定です。
ぜひぜひ友だち登録 してくださいね☆
ボディラボプラスは 西宮北口から徒歩２分。
大阪梅田・神戸三宮からも電車で１５分なので とっても便利ですよ～♪
ボディラボプラスのホームページは こちらをクリックして下さいね！→ボディラボプラス
１回でも効果バツグン！
お試し全身フルコースは 頭の先～足の先までしっかり マッサージし、カラダが軽く なりますよ～♪
ブライダルエステも始まりました～♪♪
詳しくはお電話くださいね(^O^) ０７９８－６３－７６６７
ボディラボプラス 田中先生のＡｍｅbaブログ
元気でキレイになれる情報など配信してまぁ～す♪
- ☆スタッフのブログ☆
- 投稿日：2014/06/28
クーラーに頼らない！夏の暑さ対策にハッカ油☆
こんにちは！
茶屋町梅田（うめきた）エステ・ダイエットの活性リンパマッサージ
ボディラボプラスの 二宮葉子 です。
先日の記事で
「ハッカ油がいいですよー！」と書きました。
高い殺菌効果があるので
ごみ箱の臭い対策や虫よけ・ゴキブリ退治にと
あるとすごく便利なんですよ！
今日は他にもおすすめの使い方を ご紹介します
●集中力をアップさせたい時に
ハッカ油を指先にぴっと取り こめかみになじませます。
目がスッキリ、頭がしゃきっとしますよ
お仕事の合間のリフレッシュに。
●夏のお風呂上りに
お風呂上りに汗をかくのって嫌ですよね(>_<)
洗面器に溜めたお水にハッカ油を２～３滴垂らし 軽くかき混ぜます。
それを湯上りにかぶれば 適度な清涼感があり
クーラーに頼らなくても汗だくになりませんよ！
ぜひお試しくださいね♪
では、二宮葉子でした
初回限定☆お得なお試しコースを３つ ご用意しています！
詳しくはこちらから
活性リンパマッサージの →ボディラボプラス
スマホ、携帯からは番号クリックでお電話して頂けますよ♪
●西宮北口本店 ０７９８－６３－７６６７
阪急西宮北口駅 北改札から徒歩２分。
大阪梅田・神戸三宮からも電車で１５分なので とっても便利です♪
●茶屋町梅田北店(うめきた) ０６－６２２５－７００３
地下鉄御堂筋線中津駅より徒歩４分
阪急茶屋町口改札より徒歩５分 ＪＲ大阪・地下鉄各線梅田より徒歩１０分
アクセス楽ちんです♪
【各店共通】 営業時間１０時～１９時(最終受付時間)
(ご予約のお電話は１９時以降も 受けつけています）
ラインやってます！ 美容健康情報やライン限定クーポンを 配信しています。
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- ☆スタッフのブログ☆
- 投稿日：2014/06/26
ごみ箱の臭い・虫よけ・ゴキブリ対策にハッカ油スプレー！
こんにちは！ うめきた・茶屋町
エステ・ダイエットの活性リンパマッサージ
ボディラボプラスの 二宮葉子 です。
この夏（自分の中で）大ヒットの予感がする
とっておきアイテムをご紹介しま～す
それは・・・ハッカ油！
レトロなパッケージですが
マルチに使える優れものなんです！
ハッカには高い殺菌効果があるので
水に薄めたスプレーボトルを作っておくと
・ごみ箱の臭い対策に
・網戸にスプレーして虫よけに
・出現スポットにスプレーしてゴキブリ駆除に！
夏のお家問題を一挙解消してくれるんですよ
☆ハッカ油スプレーの作り方☆
・１００均などに売っている１００ミリのスプレーボトル
・水１００ml
・ハッカ油２０滴ほど
ボトルに水とハッカ油を入れて よく振り混ぜたら完成～
ハッカ油はドラッグストアや薬局で ６００円くらいで買えますよ
ぜひ皆さんも作ってみてくださいね
では、二宮葉子でした
初回限定☆お得なお試しコースを３つ ご用意しています！
詳しくはこちらから 活性リンパマッサージの →ボディラボプラス
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- ☆スタッフのブログ☆ 足・脚のむくみ原因・解消法
- 投稿日：2014/06/03
グランフロント 阿倍野hoop キルフェボン
こんにちは
西宮北口 うめきた 神戸リンパマッサージ エステ、ダイエット&活性リンパオイルマッサージ
ボディラボプラスの三田村京子です。
昨日、念願のキルフェボンのケーキを 食べることが出来ました～
今頃って感じですよね(^_^;)
お友達の新居で女子会をすることになったので １ホール買いをしました！！
キルフェボンで１ホールなんて こんなことがない限り買えませんね
南国フルーツにしました マンゴーとパパイア？バナナ、パイナップル・・・と
お腹いっぱいだったのに みんなペロリと完食
もう夏メニューになっていましたよ
今月から出ているマンゴータルトはカットで１９４４円します！！
１ホール１８０００円！！！！
誰が食べんねんって思いましたが 一番売れているのか？
ショーケースには１カットしか 残っていませんでした・・・。
一度は食べてみたいけど 緊張してお腹壊しそうです(^_^;)
お昼頃からイートインは並んでましたが テイクアウトは並んでないので
スムーズに 購入できました、土日は朝から並ぶんでしょうね
レジ横には試食の焼き菓子が置いてましたが それも美味し～タルトだけでなく
ゼリーみたいなのもあり ついで買いしちゃいそぅ(≧∇≦)
チラシ？を見てニヤニヤしてたら 旦那さんに笑われましたが
見てるだけで幸せになれますよね～♪ 安上がりな嫁だと思うんですけどね(^_^;)
はるちゃんに１ホール食べたんですか？と 半笑いで聞かれましたが
キルフェボンさんは食べれますね
４月に阿倍野のhoopにもオープンしたそうですよ。
４月からお得なお試しコースが増えました！！ 詳しくはボディラボプラスのHPをご覧くださいね～♪
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- 活性リンパマッサージ初回お試し体験コース
- 投稿日：2014/05/31
リンパマッサージに通う頻度ってどのくらい？
神戸西宮・梅田(うめきた)
エステ・ダイエットの活性リンパマッサージ
ボディラボプラスの 二宮葉子 です。
今日は、初めてのお客様に
よく質問されることについて書きますね。
「リンパマッサージは
どのくらいの頻度で受ければいいですか？」
というご質問です。
ボディラボプラスの活性リンパマッサージには
「絶対にこの期間中に何回来て下さい！」などの
決まりはとくにありません。
また「疲れたな～」「むくんできたな～」と思ったら
受けに来て頂ければと思います。
ただ
「早く痩せたい！」
「根本的に体の不調を改善したい！」
というのでしたら
最初の３～４回の施術は
１～２週間に１回受けるのを続けることを
おすすめしています
どうしてかというと
不調の原因をつくる
老廃物は毎日溜まっていくので
初回から期間が空きすぎてしまうと
またカチカチになった老廃物を
ほぐすところからスタートになります。
新しい老廃物が溜まりきる前に
リンパマッサージを受けると
効率的にリンパの流れを良くし
体の不調を改善していくことができるんですよ
その後は受ける間隔を
１か月に一回…２か月に一回…と広げてゆき
最終的に卒業してゆく方もいらっしゃいます
ボディメンテナンスとして
１か月に１回をずっと続けていらっしゃる方も！
私も１か月に１回のペースで
施術を受けているので、
この暑さにも負けず元気ですよ（笑）
ぜひ参考にしてみてくださいね。
もし不安なことがあれば何でもご相談くださ～い
では、二宮葉子でした
スマホ、携帯からは番号クリックでお電話して頂けますよ♪
●西宮北口本店
０７９８－６３－７６６７
阪急西宮北口駅 北改札から徒歩２分。
大阪梅田・神戸三宮からも電車で１５分なので
とっても便利です♪
●茶屋町梅田北店(うめきた)
０６－６２２５－７００３
地下鉄御堂筋線中津駅より徒歩４分
阪急茶屋町口改札より徒歩５分
ＪＲ大阪・地下鉄各線梅田より徒歩１０分
アクセス楽ちんです♪
【各店共通】
営業時間１０時～１９時(最終受付時間)
(ご予約のお電話は１９時以降も
受けつけています）
ダイエット・むくみ・冷え・肩コリ
慢性疲労・頭痛・不眠など・・・
カラダの様々な不調を改善するなら
活性リンパマッサージの
→ボディラボプラス
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- ☆スタッフのブログ☆
- 投稿日：2014/05/30
2014年夏グリーティング切手
こんにちは
西北 うめきた 神戸リンパマッサージ
ダイエット、エステ&活性リンパオイルマッサージ
ボディラボプラスの三田村京子です。
グリーティング切手ってご存知ですか？
郵便局が年に数回、発売している
シールタイプの切手です
季節に合わせた絵柄なのですが
最近、キャラクター物が多いです
今年の夏はこんな感じです
５２円は白雪姫やピノキオ
８２円はプーさんです
お客様へのお手紙などは
なるべくグリーティングにしています
ちょっとしたことですが
気づいて喜んでもらえたらいいな
４月からお得なお試しコースが増えました！！
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- 投稿日：2014/05/29
大阪オクトーバーフェスト 天王寺公園
西北 うめきた 神戸リンパマッサージ
エステ、ダイエット&活性リンパオイルマッサージ
ボディラボプラスの三田村京子です。
ビールの美味しい季節がやってきましたね～
ってことで
大阪の天王寺公園で開催されている
本場ドイツビールの祭典
オオサカ オクトーバーフェストに行ってきました
平日の１６時なのに結構な人で
夕方には仕事帰りの方で並んでいました
オクトーバーフェストとは
ドイツミュンヘンで毎年秋に１６日間にわたって
開催される世界最大の祭り、収穫祭だそうです。
大阪では２０１１年に始まったそうで昨年も天王寺で
開催されていたそうですよ
全部で何種類あるのでしょうか
分かりませんが
とにかくビールビールで楽しい
お財布と肝臓に余裕があったら
全種類飲んでみたかったなぁ～
一番目についたのがコレ
グリーンアップルミント
爽やかそうで飲んだことないしチャレンジ！
ん～ジュースだな（笑）
おつまみも豊富なのですが高い！！
一番安いソーセージセットで９００円！！
賞を受賞したビールもありますが
時間が遅かったせいか？売り切れで飲めませんでした
ビールの買い方はデポジット制で
使い捨てや破損を防ぐため、ビール購入時にグラス代金を預かり
グラス返却時にその代金を返却する
環境にやさしいシステムです。
ちなみに、デポジットは１０００円です。
開催期間は
６月１日日曜日まで
入場料は１５０円です。
お時間のある方は是非、行ってみてくださ～い
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- ボディラボプラスのお知らせ
- 投稿日：2014/05/29
第一回「心も体も冷やしたらアカン塾」のお知らせ☆
神戸西宮・梅田(うめきた)
エステ・ダイエットの活性リンパマッサージ
ボディラボプラスの 二宮葉子 です。
毎月満員御礼のリンパ体操教室
６月のリンパ体操教室のご予約は
すでにいっぱいになりました！
ありがとうございます！
今日は
「心もカラダも冷やしたらアカン塾」のお知らせです
きっかけとなったのは
リンパ体操教室の自己紹介タイム。
「リンパ体操を続けてどうなりたいか」
ということをそれぞれ簡単に話したのですが
その時気づいたんです！
日頃から思うことや、体の悩み。
また、きれいになりたい理由を
シェアするとことの大切さに！！
実際に参加されたお客さまも
「こんな風に考えてしまうのって
私だけなのかなぁ・・・？」
と悩んでいたことに
「私も一緒やったから分かるわー！」
と力強く共感してもらえて
励まされた、とおっしゃっていました。
また、自分とは全く違うことで
悩んでいる人の気持ちを知って
「優しい気持ちで人に接っせられそう」とも。
そんな感じで
「心もカラダも冷やしたらアカン塾」は
体操ではなく、
心のストレッチができるような
場所を提供できたら・・・ということで
開催することにしました
あなたも日頃のもやもやを
超前向きな朋秋先生とメンバーで
シェアしませんか？
心と体は繋がっています。
心のもやもやがスッキリすれば
体も軽～くなりますよ
参加枠残り２名様分！
もちろん
ボディラボプラスで施術を受けたことがない方
でもご参加頂けますよ～
「どうしようかなぁ・・・」と迷ったあなたは
とりあえず予約しましょう～（笑）
スマホ、携帯からは番号クリックでお電話して頂けますよ♪
●西宮北口本店
０７９８－６３－７６６７
阪急西宮北口駅 北改札から徒歩２分。
大阪梅田・神戸三宮からも電車で１５分なので
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●茶屋町梅田北店(うめきた)
０６－６２２５－７００３
地下鉄御堂筋線中津駅より徒歩４分
阪急茶屋町口改札より徒歩５分
ＪＲ大阪・地下鉄各線梅田より徒歩１０分
アクセス楽ちんです♪
【各店共通】
営業時間１０時～１９時(最終受付時間)
(ご予約のお電話は１９時以降も
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ダイエット・むくみ・冷え・肩コリ
慢性疲労・頭痛・不眠など・・・
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- 投稿日：2014/05/24
西宮北口の陶芸教室「メグ陶房」に行ってきました♪
こんにちは！
神戸西宮・梅田(うめきた)
エステ・ダイエットの活性リンパマッサージ
ボディラボプラスの 二宮葉子 です。
おとつい
「陶芸がやりたいっっ」と思い立ち
昨日体験教室に参加してきました。
思い立ったが吉日というやつです
私が行ったのはボディラボプラスから１分の距離くらい
西宮北口駅近く「メグ陶房」
その存在は前から知っていたのですが
どうにも場所が分からなくて・・・（笑）
それもそのはず
夜は閉まっていて、しかも
ビルの１階と２階の間
奥まったところにあるのです！
（おでんの中野というお店の看板が
分かりやすいですよ～）
店内はサンルームみたいに明るく
気持ちが良い空間です。
先生の前田恵さんは
若い女性で（写真右）
私がイメージしていた陶芸家
「和服を着た頑固そうなおじさん」と
すごいギャップでした（笑）
写真左は生徒さん。
お話しながらでわきあいあいといした雰囲気です。
これが私の記念すべき第一作目
どんぶりです
うどんを入れる予定です！
焼き上がりは１か月半後だそうです。
今から楽しみ～
体験は３０００円で受けられます。
興味のある方はぜひぜひそうぞ～
ダイエット・むくみ・冷え・肩コリ
慢性疲労・頭痛・不眠など・・・
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０７９８－６３－７６６７
阪急西宮北口駅 北改札から徒歩２分。
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阪急茶屋町口改札より徒歩５分
ＪＲ大阪・地下鉄各線梅田より徒歩１０分
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- 投稿日：2014/05/23
乾燥肌 むくみ 便秘 視力回復 貧血・・・人参の効能
西北 うめきた 神戸リンパマッサージ
エステ、ダイエット&活性リンパオイルマッサージ
ボディラボプラスの三田村京子です。
大分の田舎から届いた
手のひらサイズの人参さんです
味がしっかりあるので
そのままマヨネーズと頂くと
美味し～(^○^)
人参の効能は
・むくみ
・冷え性
・貧血
・美肌
・乾燥肌
・便秘
・視力回復
意外と効能が多い(^_^;)
調べていて興味があったのが美顔法です！
人参とかぶを一個ずつミキサーにかけ
つぶしたのをパックして２０分後に水で流す
ハンガリーに昔から伝わる
肌にツヤを与える美顔法らしいです
たまに野菜室でクタクタになっている
人参さんを発見するので(^_^;)
そんな時、パックで使ってみよっ♪
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