こんにちは！ 茶屋町梅田北（うめきた）・中津 エステ・ダイエットの 活性リンパマッサージ ボディラボプラスの　 二宮葉子　です。 今日は快晴で気持ちのよいお天気でしたね★ このまま暖かくなっていって欲しいものですが 春は […]

こんにちは！  神戸西宮 エステ・ダイエットの 活性リンパマッサージ ボディラボプラスの　 大園はるか　です。 【花粉症対策】 まだまだ寒い日が続くので、 暖かい春が待ち遠しいです。 暖かくなると同時に心配なのが花粉症で […]

こんにちは！茶屋町梅田北（うめきた）中津  エステ・ダイエットの 活性リンパマッサージ ボディラボプラスの　 二宮葉子　です。 昨年から、ふくらはぎをもむ健康法が流行っていますね。 私にとって、ふくらはぎは マッサージす […]

こんにちは！  神戸西宮 エステ・ダイエットの 活性リンパマッサージ ボディラボプラスの　 　大園はるかです。 お正月はご馳走をいっぱい食べ こたつでゴロゴロ正月太りが気になる方も多いかと思います   普段から太らない、 […]

こんにちは！ 茶屋町梅北（うめきた）中津 エステ・ダイエットの 活性リンパマッサージ ボディラボプラスの　 大園はるか　です。 月経不順、痛み、月経前になるとイライラ、憂鬱・・・。 そんなお悩みを「食べ方」で改善出来るそ […]

こんにちは！  茶屋町梅北（うめきた）中津エステ・ダイエットの 活性リンパマッサージ ボディラボプラスの　  大園はるか　です。 毎日寒い日が続き、また一段と寒空気も乾燥してますね 朝起きると喉が痛いという経験がお有りで […]

こんばんは。  茶屋町梅田北店　 エステ・ダイエットの 活性リンパマッサージ ボディラボプラスの　 大園はるか　です。 毎月開催しています、「リンパ体操教室」では体操以外にも 気功や呼吸法も組み合わせてしています  呼吸 […]

こんにちは！  神戸西宮 エステ・ダイエットの 活性リンパマッサージ ボディラボプラスの　 大園はるかです。 入社してから先輩方に薦めてくださっていた マミエールのハイソックス！ 着圧靴下は苦手だった私・・・ 履いてびっ […]

こんにちは！  神戸西宮 エステ・ダイエットの 活性リンパマッサージ ボディラボプラスの　大園はるかです。 もうすっかり秋です＾＾～ 涼しいというより少しひんやり朝晩は寒く感じますね。 運動も行い易い季節にはなりましたね […]

    神戸・西宮 エステ・ダイエットの活性リンパマッサージ ボディラボプラスの　大園はるか　です。 夏まじかとなってきましたね 最近・・・「身体が冷えてるのは冬だけ！」 「私は特に冷え性ではないよ！ […]