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- 投稿日：2019/08/26
今年の猛暑もしっかり夏バテ予防！レモンがオススメです(^o^)
ブライダルYASUNAGA（やすなが）大阪心斎橋店で
結婚式の費用を安く抑えるご提案をさせていただいている
ウエディングプランナーの甲佐です。
皆様酸っぱいものはお好きですか？？？
今の季節夏バテでダウン・・・
なんてこともあるかと思いますが
夏バテに最適なのが、そう！！
レモン！！！
実は酸っぱいものには唾液を増やす効果があり
それと同時に胃液も増え、
食欲増進につながるそうです！！！
レモンを食べましょう！！といっても
レモンまるかじりはさすがの甲佐も
少し厳しいです・・・
ですので本日は夏におすすめの
レモンを使ったお料理と
レモンを使ったメニューのあるカフェを
ご紹介いたします！！！
レモンを使ったお料理ですが
例えば、普段食べられている
うどんやそうめんにレモン汁をかけるだけで
さっぱり夏らしいお味になります！！！
また、お野菜やお肉の炒めものにも
レモンをさっと絞るだけで爽やかな後味になり
さらに食中毒対策にも繋がります！！！
さらにおすすめしたいのが
レモンのはちみつ漬けです！！！
この時期になると甲佐家では
作り始めるのですが
とってもかんたん！！！
まず、レモンをきれいに洗い、
輪切りにします！！
そしてそこからタッパーもしくは
保存用の瓶などにレモンを入れ
上からはちみつを掛けます！！！
それを冷蔵庫で一晩以上
寝かせると完成です！！
こちらの食べ方ですが、
ヨーグルトにかけるのも良し！
炭酸で割ってはちみつレモンスカッシュにするのも良し！！
私はパウンドケーキを焼く際に入れて、
はちみつレモンのパウンドケーキを作ります！！
また、ポテトサラダを作る際にも少し入れて、
いただくときにブラックペッパーをふるのも
おすすめです！！！
ぜひ夏バテ予防にレモンをつかった
レシピ是非試してみたください！！！
また、以前天王寺ミオに行った際に
「ヨーキーズ クレープリー 天王寺店」というクレープ屋さんで
クレープを頂いたのですが
底までクリームたっぷりでとても美味しかったです！！！
実はこちらもレモンが使われております！！！
期間限定の瀬戸内レモンのクレープで
はちみつもたっぷりかかっており
とても爽やかなお味で美味しかったです(T_T)！！！
ヨーキーズはパンケーキを持ち帰りたいという
ご要望からできたクレープらしく
パンケーキのようにモッチモチの
生地・沢山のフルーツやソース！！！
本当に美味しいクレープ屋さんですので
皆様是非足をお運びくださいませ☆
夏バテとは怖いもので
食欲不振はもちろんですが
頭痛・不眠・夏風邪などに繋がります。
早め早めの対処が効果的ですので
冷たいものを食べすぎず・飲みすぎず
クーラーは適正温度でしっかりと水分補給をし
熱中症対策をしましょう！！
少し涼しくなりましたが、まだまだ暑い日が続きますので
皆様体調には十分気を使って暑い暑い夏を楽しく過ごしましょう！！
ブライダルコーディネーター（ウエディングプランナー）
ブライダルYASUNAGA（ヤスナガ）でも
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