こんにちは！
神戸西宮リンパエステ・ダイエット
＆活性オイルリンパマッサージ
ボディーラボプラスのにのみやです。

今日も
国民的美魔女コンテストで優勝した
山田佳子さんについて書きま～す




この本で紹介してあった
「氷水洗顔」という美容法にはまっています！

(といってもやっているのは
休みの日だけです・・・)

いつも通り洗顔して→

クリームで肌を保護して→

入浴剤入りのお湯で作った
蒸しタオルで顔を蒸して→

氷水で冷やした水に顔をつけて
引き締める！

(詳しくは本やネットで
見てくださいね)

書くとめんどくさそうですが
意外とすぐ終わりますよ～。


ちょっと手をかけるだけで
その日の化粧のり・化粧持ちが
全然ちがいます！


頬の毛穴がしまって
キメが整うような気がします～


こういう細かい努力を
きれいな人は続けてはるんだな～と
思いました！




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