昔から、「枕が変わったらなかなか寝付けない」　と言われます。

　若い時はどこで寝ようがへっちゃらでしたが、

　年を重ねるとなんとなく実感・・・　（笑）

　しかし、近年は年齢に関係がなく

　睡眠にたいするお悩みの方が以外と多いものです。

　サロンにお越しいただいたＳさん。

　３０代前半のステキなママです。

　今回のご来店は２度目。

　「前回、施術が終わった日のおカラダは如何でしたか？」

　「今まで、寝付きが悪く、夜中に目が覚めたり、

　　朝目が覚めてもカラダが痛かったりしてたんですが、

　　朝までグッスリ眠ることができたんですよ。」

　「わぁ～、よかったですね」

　「眠れないのはお布団のせいだと思っていたけど

　　自分のカラダがカチカチだったからなんですね～」

　と、こんな会話がありました。

　疲れやストレスで老廃物が溜まり過ぎると

　自分でも気づかないうちに筋肉がカチカチになります。(>_<)

　その結果、脱力することができず、

　カラダに鉄板を入れて眠っているような状態です。

　赤ちゃんや子供がどこでも、どんな姿勢でも

　熟睡できるのは脱力しているからです。

　リンパマッサージで老廃物を流すと血流がよくなり筋肉が柔らかくなります。

　その結果、カラダの力が抜けゆったりと眠ることができますよ～

　たとえ短い時間でも質のいい睡眠がとれるとカラダはスッキリ。(^O^)／