こんにちは！


　　
　神戸西宮活性オイルリンパマッサージの田中朋秋です。

　今日は夕方から嵐だそうですが


　
　昨日はほんとうにいいお天気になりましたね。

　阪急電車も親子づれがたくさん乗っていました。

　きっと、お花見に行ったのでしょうね～

　さて、久しぶりの食べ物の記事です。

　先日、スタッフのにのちゃんにもらった、「うど」を

　サラダにしましたぁ～

　我が家では春の馴染みの献立なのですが、

　「セロリ」と「うど」を縦長にスライスして、軽く、塩もみをします。

　それに、中華風、イタリアン風、和風、といろいろなドレッシングを

　かけて頂くと、とても美味しいです。

　セロリとうどの、しゃきしゃきした歯ごたえがたまりません。（＾◇＾）

　旬の食べ物はカラダの毒出しをしてくれるので


　オススメです！