こんにちは！
 神戸西宮 エステ・ダイエットの
活性リンパマッサージ ボディラボプラスの　
二宮葉子　です。




お正月、生田神社へ初詣に行って
おみくじを引くと末吉でした。

「努力すれば大丈夫や」というようなことが
書いてありました（笑）

でも、おみくじが末吉でも大吉であっても
運気は自分であげたいですよね！

そこで、運気をアップさせる方法を
まじめに考えていたのです。

運気をアップさせる方法として
まず思い浮かぶのは私の場合・・・

掃除！いつも笑顔で、優しいプラスの言葉を使う！
などです。

ですが、恋愛運も仕事運も健康運もぜ～んぶがいっぺんに良くなる
方法って、実はこれなんじゃ？！と気づいたんです！

それは、リンパマッサージで全身の老廃物をデトックスすること！

リンパマッサージとは一般的に

「滞ったリンパの流れを改善し、
カラダに溜まった毒素や老廃物を
リンパ液にのせて体外に排出するマッサージのこと」です。

簡単にいうと、カラダに溜まったゴミを掃除するマッサージですね（笑）

お部屋の掃除をすると運気が上がるのなら
カラダも掃除をすると運気が上がるのではないでしょうか♪
という考えです(^^)

リンパマッサージを受けたことがない方でも

「肩や首が凝って、足がむくんで重だるい・・・
何か悪いものが滞っている感じがする・・・」

と感じたことはありませんか？
老廃物が溜まる・リンパが滞るとはそんな感覚です。

そんな時はむくんで、顔色もくすみ、しんどいからため息がち。
それでは運気がどんどん逃げてしまいますよー！

カラダの中にゴミがいっぱいだと
あなたが美容と健康のためにスキンケアやサプリメント・食べ物などで
いくら努力しても、おそらく期待通りの効果は得られないでしょう。

お部屋の掃除と同じです。まずは捨てることから！(^^)

老廃物を押し流し
リンパの流れが良くなると、血液の流れも良くなります。

すると体温が上がるので
 免疫力・代謝力がアップ！

ということは？

ダイエットが成功しやすくなる！

つやつや透明美肌になる！

風邪を引きにくい健康美人になれる！

体温が上がることの恩恵は
それだけではありません。

副交感神経が優位になり
イライラ・鬱々した気持ちが和らぎます。

また、ぐっすりと眠れるようになります。

そんなご自分をイメージしてみてください。

内面から輝く美しい女性ですよね♪

そうなれば、恋愛運も仕事運も健康運も
勝手にうなぎのぼりになるはずです☆

ただし、リンパマッサージなら
なんでも良いというわけではないんですよ～。

開運のために大切なことが３つあります。

①全身を温めながらリンパを流すこと

→きれいな血液がすみずみまで滞りなく流れているということは
全身に元気になるエネルギーが流れているということですよね。
運気アップに冷えは大敵！
血流が良くなると、リンパの流れも良くなります。

②全身のリンパを流すこと

→リンパは網目状になって全身に張り巡らされています。
なので、脚やデコルテなど一部分だけでは、
またどこかで老廃物が溜まってしまうんですよ。

③マッサージ後、心と体の両方がスッキリする
（効果の分かる）リンパマッサージをすること

参考にしていただけると嬉しいです(^^)


ちなみに、ボディラボプラスの活性リンパマッサージなら
開運リンパマッサージの条件３つともクリアしています♪

あなたの２０１５年が、
充実感溢れる素敵な一年になりますように！

では、二宮葉子でした(^^)



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