スタッフブログ
- ☆スタッフのブログ☆
- 投稿日：2012/09/13
ニュースレター封入中★
こんばんは！
神戸西宮リンパエステ・ダイエット
＆活性オイルリンパマッサージ
ボディーラボプラスのにのみやです。
今日は印刷上がりの
できたてほやほやのニュースレターを
みんなで封筒に詰めました
(写真は封入しているまみさんです)
今までサロンに来て下さった
お客さま皆さまにお送りするので
結構な枚数になりますが
手作り！がボディーラボのモットーなので
封入も私たちでしていま～す
お手元に届くのを
楽しみに待っていてくださいね
梅田三宮から阪急電車で１５分
西宮北口から徒歩２分で到着できる
とっても便利な場所にあります！
ボディーラボプラス
- ☆スタッフのブログ☆ 美容と健康にいい食べ物
- 投稿日：2012/09/13
大人気カフェ♪♪
こんにちは
神戸西宮リンパエステ、ダイエット＆活性リンパオイルマッサージ
ボディラボプラスの伊藤です。
私はカフェで考え事をしたり
友達と話をするのが大好きです
先日インテリアコーディネーターの友達と
「graf」に行ってきました。
grafは大阪を拠点に、家具・空間・プロダクト・グラフィックの
デザインから食、アート にわたってさまざまな
クリエイティブ活動を展開する会社です。
ビルの１Fが販売
２Fがカフェ
３Fが家具 といった作りになっています。
ランチは日替わりをいただきました
とっても美味しく、体によさそうな感じでした
３Fの家具も個性的な物があり
見るだけでも楽しかったです
西宮北口駅から徒歩２分。
大阪梅田・神戸三宮からも電車で１５分なので
とっても便利ですよ～♪
ボディラボプラス
ボディラボプラス 田中先生のＡｍｅbaブログ
元気でキレイになれる情報など配信してまぁ～す
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- ☆スタッフのブログ☆
- 投稿日：2012/09/12
夕焼け空
神戸西宮リンパエステ
&ダイエット活性リンパマッサージ
ボディーラボプラスのにのみやです。
秋は空がきれいですね。
ぼんやり眺めてしまいます(^O^)
皆さん今日もお疲れさまでした
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- ☆スタッフのブログ☆ 活性リンパマッサージで痩せる・ダイエット
- 投稿日：2012/09/11
ダイエット成功の秘訣は・・・！？
神戸西宮リンパエステ、ダイエット
＆活性リンパマッサージ
ボディーラボプラスのにのみやです。
食欲の秋が近づいてきましたね！
夏は痩せるけど冬になると戻っちゃう～
という方も、いらっしゃるのではないでしょうか？
そこで気になるのがダイエット。
大そうなタイトルをつけましたが(笑)
ダイエット成功の秘訣は
「何をして痩せるか」ではなく
太りにくい生活をどれだけ習慣にできるか
だと思います。
となると
ダイエットに対するモチベーションを
常に高く持つことが不可欠になってきますが・・・
実際は難しいですよね
疲れて帰った日は
甘いものやこってりしたものが
食べたくなりますもの！
大切なのは
「今日だけちょっと・・・」をしてしまった自分を
責めない、ということだと思います。
明日の朝は軽めにしよう
とか
今日は一駅分歩いてみよう
など、ちょっとしたことで
調整していけばOKではないでしょうか★
そんな生活が習慣になる頃には
おのずと体型にも変化があるはずですよ（＾○＾）
田中先生が書いた
食欲を抑える方法の記事も
読めば痩せる準備は万端です。
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- ☆スタッフのブログ☆ 梅田北茶屋町中津 リンパマッサージ 活性リンパマッサージで痩せる・ダイエット
- 投稿日：2012/09/11
ダイエット♪♪
こんにちは
神戸西宮リンパエステ、ダイエット＆活性リンパオイルマッサージ
ボディラボプラスの伊藤です。
年を重ねると、新陳代謝が悪くなって
痩せにくくなってきていました
食事制限もしましたが、
以前みたいに中々痩せませんでした。
そんな時先生から勧められて
読んだ本がこれです
体を温めることは
健康にもなるし、ダイエットにもいいのですね～
リンパマッサージもしてもらって
代謝も上がるので
今年の残り４カ月体を温めて
ダイエット頑張ります
西宮北口駅から徒歩２分。
大阪梅田・神戸三宮からも電車で１５分なので
とっても便利ですよ～♪
ボディラボプラス
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- ☆スタッフのブログ☆
- 投稿日：2012/09/10
バッタ？カマキリ？
リンパエステ、ダイエット＆活性リンパオイル
マッサージ
ボディラボプラスのKYOKOです。
今朝、お花のお手入れをしていたら
この子を発見！
全部ミドリなので分かりずらいですね・・・。
にのちゃんに バッタがおんで～と言いましたら
それ、カマキリですよ！！と叱られました
言われてみればカマキリですね(^.^;
☆今月はお休みはございませ～ん
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- ☆スタッフのブログ☆
- 投稿日：2012/09/09
子供の頃以来・・・
こんにちは
神戸西宮リンパエステ、ダイエット＆活性リンパオイルマッサージ
ボディラボプラスの伊藤です。
今日もいい天気ですねぇ～
子供の頃の夏といえば
親戚の家に行って、
虫を獲っていました
年を重ねるにつれて
虫類が苦手になっていき、
最近では虫を見ることが少なくなっています。
しかし、今日は子供の時以来に
カマキリを見ました。
サロンにはたくさんの
植物を置いてあるので居心地良かったのかな？
サロンの金網です。
見えにくいので
アップ
都会にもこんなにおっきなカマキリがいるんですね～
西宮北口駅から徒歩２分。
大阪梅田・神戸三宮からも電車で１５分なので
とっても便利ですよ～♪
ボディラボプラス
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- ☆スタッフのブログ☆ 美容と健康にいい食べ物
- 投稿日：2012/09/09
芦屋のパン屋さんベッカライ ビオブロート
リンパエステ、ダイエット＆活性リンパオイルマッサージ
ボディラボプラスのKYOKOです。
皆さんパンはお好きですか？
ここらは、美味しいパン屋さんが
たくさんありますよね～
先日お客様に教えてもらった
芦屋にあるオーガニック ドイツパンのお店
ベッカライ ビオブロートさんに行ってきました！
すみません横で・・・。
小さくてかわいいお店です
お客様オススメのトーストブロートを
購入してみました
またまた横で、すみません・・・・。
全粒粉１００％もちもちで
ミミも美味しい！本格的なお味です
場所は阪神芦屋駅と打出駅の間ぐらいで
大きな公園の横にあります
パンにうるさい方(笑)一度食べてみて下さい
☆今月はお休みはございません。
http://www.bodylabo.co.jp/voice/index.html
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- ☆スタッフのブログ☆
- 投稿日：2012/09/08
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- ボディラボプラスのお知らせ
- 投稿日：2012/09/08
今週のご予約空き状況★
神戸西宮リンパエステ、ダイエット
＆活性リンパオイルマッサージ
ボディーラボプラスのにのみやです。
今日はあまり天気が良くありませんが
気持ちはカラッと元気に
今日もがんばりま～す！
この土日のご予約空き状況★
８日(土)、９日(日)ともお昼からのお部屋が
ちらほら空いています
夏の暑さでへとへとのあなた！
お気軽にお電話下さいね(笑)
ボディーラボプラス
