スタッフブログ
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- 投稿日：2016/12/22
クリスマスクーポン
http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000282764/?vos=cpahpbprosmaf131118002
こんにちは、エステサロンピュールポーテです！
クリスマスは三連休！みなさんご予定はいかがですか(^-^)
クリスマス限定クーポンまだご予約可能です。
麺棒でぐいぐい老廃物を流して脚も一回でモニター様もマイナス3センチ！
自分のご褒美にぜひご利用下さいませ。
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- 投稿日：2016/12/20
ホットヨーグルトとはPart2
こんにちは、エステサロンピュールボーテです(^^)
ホットヨーグルトを食べるタイミングは夜がオススメ。
良質な睡眠へ導く効果があるだけでなく、睡眠中の成長ホルモンの分泌を促進し、睡眠中も腸の働きをサポートするので、ダイエット効果とデトックス効果がより高まります。
◯ホットヨーグルトのつくり方
つくり方は加糖されていないプレーンヨーグルトを電子レンジで人肌程度（36～38℃程度）の温度に温めるだけでととても簡単です。
100mlのヨーグルトであれば、電子レンジ（500W）で30～40秒の加熱が目安です。
ただし60℃を超えてしまうとヨーグルト中の乳酸菌は死滅してしまうので、温めすぎないように注意が必要です。
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- 投稿日：2016/12/19
クリスマス限定クーポン
こんにちは、エステサロンピュールボーテです。
今週は3連休のクリスマスですね！
ピュールボーテもクリスマス限定のクーポンを配信中です！
通常32400円がクリスマスの3連休限定で7560円で体験して頂けます☆
スリムスティクを使ってぐいぐい老廃物を流していくのですっきりできますよ！
脚がむくむ、気になる方にはオススメです。
ぜひこの機会に試してみて下さい！
http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000282764/?vos=cpahpbprosmaf131118002
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- 投稿日：2016/12/18
ブライダル痩身
こんにちは、エステサロンピュールボーテです。
ブライダルの方限定の痩身コースのご紹介です！
とにかく式までに痩せたい！全体のサイズダウンをしたい花嫁様には絶対オススメです☆
キャビテーション全身、リンパマッサージ全身、EMSマシーンで全身筋肉運動もできます(^o^)
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- 投稿日：2016/12/16
ホットヨーグルトとは
こんにちは、エステサロンピュールボーテです(^^)
腸内環境を整える効果があることで知られるヨーグルト。
みなさんもこのヨーグルトを温めて食べるだけでさらにダイエット効果が期待できるということを耳にしたことがあると思います。
一般的にヨーグルトは整腸効果が得られ内臓への負担が少ないメリットもありますが、冷やして食べることによって胃腸の活動を低下させる、カラダの冷えを促進させる、脂肪を蓄えやすくなるといったネガティブな影響もあります。
それに対してホットヨーグルトは、カラダを冷やすこともなく温めたことで乳酸菌の働きがより活発になっているため、ダイエット効果だけでなく便秘予防にも効果的で、摂取することでデトックスが促進されるようになるのです。
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- 投稿日：2016/12/15
痩せ習慣
こんにちは、エステサロンピュールボーテです。
サロンでオススメしている毎日の痩せ習慣をご紹介します！
ホームケアで普段意識してもらうだけで太りにくい体づくりの１つになるのでぜひ実践してみて下さい。
続けれる事を毎日実践してもらうのが1番ダイエットで重要なので簡単なものから始めてみて下さい☆
1、毎日決まった時間に体重を計る
2、湯船につかる
3、食事は3食とる
４、水分をしっかりとる
5、日頃から体を動かす意識をする
6、体を冷さない
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- 投稿日：2016/12/13
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- 投稿日：2016/12/12
年末年始のお知らせ
こんにちは、エステサロンピュールボーテです。
年末年始のお休みのご案内をさせて頂きます。
12月29日〜1月4日まで年末年始休業とさせて頂きます。
28日の水曜日は営業となりますので、ご予約お待ちしております。
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- 投稿日：2016/12/11
酵素とはPart4
こんにちは、エステサロンピュールボーテです(^^)
本日は酵素をとることで得られる様々な効果を紹介します。
（１）基礎代謝UP
体内には代謝酵素と消化酵素が自然に存在しています。
そのうち代謝酵素の方を増やすことができれば、基礎代謝が自然と上がって痩せ体質が叶います。
食事を通して摂る酵素は消化を助ける働きがあるので、自然と体内の酵素は代謝酵素が自然と増えるという訳です。
（２）腸の免疫力アップ
外部からの病原菌、有害物質を食い止める大きな役割を持っている腸の健康は病気に負けない体づくりに不可欠です。
実は免疫機能の8割程度は、腸にあると言われています。
そこで酵素をしっかりと摂取することで腸の働きも整ってきます。
酵素には腸の免疫力アップ効果があり、しっかりを吸収しておくことが健康な体に繋がります。
（３）便秘解消
腸内環境を整えてくれる役割が極めて高い酵素は便秘解消にも役立ちます。
便秘は腸内に老廃物が溜まり腸内環境が悪玉菌で満たされている状態ですから、便秘を解消することで美肌・ダイエット効果にも繋がります。
このように酵素を摂取することはダイエット面や美容面、健康面でたくさんのメリットがあります！
特にダイエット面を見れば美腸に繋がりますから、ぽっこりお腹の改善にも役立つことは明白ですね。
ピュールボーテでも酵素ドリンクを取り扱っているので、気になる方は、ぜひ日常的に酵素を上手に取り入れた食生活を心がけてみてください☆
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- 投稿日：2016/12/10
劇的スリムコース3ヶ月
こんにちは、エステサロンピュールボーテです。
年末も近づき外食の機会も普段より多くなりがちですよね！
大体平均すると一般女性の方で年末に2.3キロ体重が増える方が多いらしいです。
すぐに増えた脂肪は早めに対処すれば比較的落としやすいので大丈夫なんです☆
新年に向けて自分の体のメンテナンスを初めてみるのはいかがでしょうか(^-^)
http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000282764/?vos=cpahpbprosmaf131118002
http://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000282764/?vos=cpahpbprosmaf131118002
