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プチ断食！！

おつつ！ 最近、酵素ドリンクを朝ご飯にして一食減らすダイエットしてて、 でも、一週間に1日だけは三食ともに酵素ドリンクのプチ断食の日がっっっ！ お腹の減りと、色々な誘惑に打ち勝ちなんとか乗り切りました⤴︎   で、ランチ […]