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体温と健康(免疫力)の密接な関係

体温が1℃上がると免疫力は5~6倍。体温が1度下がると免疫は30%低下すると言われています。50年前の日本人の平均体温は36.9度ありました。体温が上がると、全身の血流が良くなり、副交感神経が刺激されます…