スタッフブログ

頑固な肩こり解消にも 遠赤ドームサイナ

頑固な肩こり解消にも 遠赤ドームサイナ 遠赤外線ドーム型サウナに 30分も入っていると 大量の発汗をします。 昔 運動をしていた人なら 懐かしく思える 発汗です。 横になりながら入ってますから、楽に入れるだけでなく、血流 […]

「血液の循環不良」の改善方法  血液循環が健康のカギ

「血液の循環不良」の改善方法(1)血液の流れを良くする①ストレッチ、運動、入浴などで筋肉の緊張を緩める事(体を冷やさない事)(温熱療法、肩甲骨のストレッチと首の指圧などで改善)60兆個の細胞に栄養素と酸素を運び、老廃物を…