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汗 かいてますか?

汗 かいてますか?

汗は 大切な排泄器官です。

体内に入った毒素の殆どは、尿や便 で体外に排泄されます。

よく出来ている仕組みですね。

しかし、少しですが、体内に残ってしまう毒素があります。

問題になっている、防腐剤や殺菌剤をはじめ、役目の終わった薬もそうです。

これらは、殆どが石油から造られています。

石油から造られたものは残留物であっても、油に溶け込みやすい性質をもっています。

 ですから、体内に残ってしまったこれらの成分は、体内の脂肪に溶け込んで残ってしまう と言われてます。

この 脂肪に溶け込んでしまった毒素の排泄には、汗をかくしか方法がないのです。

少しが体内に残ると言いましても、排泄しなければ蓄積する一方です。

 何十年も蓄積されていてはダメですね。

ですから 汗をかいて欲しいのです。

そのためには 運動です。

 でも 脂肪に溶け込んだ毒素を出す汗は、汗腺ではなく、皮脂腺からの汗です。

皮脂腺からの汗をかくには、体の芯から温まるまで運動しないと出ないといわれます。

目安としては 30km程度走った後にでるそうです。

 そんなに走れるわけないだろ!

と言いたい方は多いと思います。

特に、年齢を重ねた方(蓄積毒素も多い方)はそうですね。

そんな方に 皮脂腺からの汗をかくのに オススメ が スマーティ です。

この 遠赤外線ドーム型サウナ に30分程度入っているだけで、皮脂腺からの汗がかけます。

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