スタッフブログ
- おすすめの美容法・化粧品
- 投稿日：2013/01/27
馬油にはまっています！！
こんにちは！
神戸西宮リンパエステ、ダイエット
＆活性リンパオイルマッサージ
ボディラボプラスの二宮葉子です。
最近馬油にはまっています♪
これはソンバーユです。
馬油はとくに目新しくもなく
ちょっと地味な印象ですが(ひどい！)
成分がシンプルなところがとてもいい
馬の脂は人間が元々持っている皮脂と
成分が似ているそうで、とっても肌馴染みがいいんです。
化粧水代わりにこれを塗っているのですが
そのおかげか
今年の冬は肌の乾燥がずいぶんマシです～。
あと！
まつ毛にも塗るようにしたら
数日で濃くなった気がします。
知りあいの薄毛を気にするおじさんは
頭皮に塗ったところ髪がうっすら生えてきたそうですよ！
これはすごい！！
昔は傷の治療に使われた馬油。
髪にも肌にも全身使えるので
家族全員で愛用しています
化粧品、いろいろ試したけど
何が良いのか分からなくなってきた～
という方、ぜひ試してみて下さいね☆
西宮北口から徒歩２分。
大阪梅田・神戸三宮からも電車で１５分なので
とっても便利ですよ～♪
ボディラボプラス
ブライダルエステも始まりました～♪
詳しくはお電話くださいね(^O^)
０７９８－６３－７６６７
ボディラボプラス 田中先生のＡｍｅbaブログ
元気でキレイになれる情報など配信してます！
- ☆スタッフのブログ☆ 体の不調を改善！田中朋秋先生の話
- 投稿日：2013/01/27
肩コリは日常生活にあふれています ②
サロンのお客様の中でも、特にデスクワークをされて
いる女性のおおくは、肩こりで悩んでおられます。
同じ姿勢を長時間続けることから起こる肩こりの
悪循環を断ち切るためには、
普段の何気なく行っている習慣を見直してみる
のも、大切なことですね。(^O^)/
なかなか、理想的な姿勢を維持することは
難しいですが、時々意識してみてくださいね～～
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- ☆スタッフのブログ☆ おすすめの美容法・化粧品 冷えとリンパの関係・老廃物毒素滞り
- 投稿日：2013/01/26
補正下着
神戸西宮リンパエステ、ダイエット＆
活性リンパオイルマッサージ
ボディラボプラスの小嶋 京子です。
今日は寒いですね
みなさん風邪やインフルエンザに
お気をつけ下さいね～
先日、雑誌の美STとハーズに
スタッフ全員が着ている
補正下着のマミエールが
載っていました
この下着のおかげで
大げさで無く
人生が変わりました(≧∇≦)
冷えは万病の元
身体に触れる下着は
とても大切です
ここぞ！と言う時は
勝負下着でいいと思いますが(笑)
ここぞ！がない方も
ある方も
一度ご自身の下着を見直されては
いかがでしょうか？
☆２月２日土曜日午前中
お部屋の空きがございます！
３日はお昼間は空いております
寒くなり頭痛がする方が増えています(>_<)
酷くなる前にメンテナンスして下さいね。
☆ブライダルエステ、フェイシャルを
始めました
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- ☆スタッフのブログ☆ 体の不調を改善！田中朋秋先生の話
- 投稿日：2013/01/25
肩こりの原因は日常生活にあふれています ⑤ 改善体操Ⅱ
肩こり改善体操 パート２
自分の席でできるので、少なくとも、
３０分に一回位は、１分でもいいので、
カラダを動かしてみてくださいね～～(*＾ー＾)ノ
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- 体の不調を改善！田中朋秋先生の話
- 投稿日：2013/01/25
肩こりの原因は日常生活にあふれています ④ 改善体操
こんにちは、神戸・西宮活性リンパオイルマッサージの田中朋秋です。
パソコンの前に座っていると、ついつい長い時間が経ってしまします。
なかなか、仕事などでも席を立つことができない時は
時々、首の筋肉を動かしてストレッチしてみてくださいね。
パソコンの画面を見続けているうちに
知らず知らずのうちに、首が前に倒れたままになっていまい
首の周りの筋肉が硬くなっていますよ～ (>_<)
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- 体の不調を改善！田中朋秋先生の話
- 投稿日：2013/01/25
肩こりの原因は日常生活にあふれています ③
姿勢の悪さは肩こりの原因になります。
座っている時の姿勢だけではなくて、立っている時の
姿勢も大切ですよね。
サロンのお客様のなかにも、猫背にならないようにと、
胸をそらして、お尻をポッコリと突き出している方が
少なくありません。
この姿勢は、「腰猫背」といって、腰のかわりに、背中で
カラダを支えている形になります。
これでは、肩甲骨の部分に負担がかかり、
背中が辛くなってしまいます。
それと、意外と気づかないのが、頭の位置です。
頭は床と水平であること。
自分が思っているより、首が前に落ちている人がおおいです。
頭が前に落ちると首が伸びた状態になるので、
首のこりの原因にも。
（実は私も知らず知らずに前へ倒れています。(>_<)）
もう一度、鏡の前でご自分の姿勢をチェック
してみてくださいね～ (*^。^*)
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- 体の不調を改善！田中朋秋先生の話
- 投稿日：2013/01/25
肩こりの原因は日常生活にあふれています ②
サロンのお客様の中でも、特にデスクワークをされて
いる女性のおおくは、肩こりで悩んでおられます。
同じ姿勢を長時間続けることから起こる肩こりの
悪循環を断ち切るためには、
普段の何気なく行っている習慣を見直してみる
のも、大切なことですね。(^O^)/
なかなか、理想的な姿勢を維持することは
難しいですが、時々意識してみてくださいね～～
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- 体の不調を改善！田中朋秋先生の話
- 投稿日：2013/01/25
肩こりの原因は日常生活にあふれています ①
辛い肩こりの原因は、日常生活にの中にあふれています。
長時間同じ姿勢でもデスクワーク、
高さの合わない枕、歯のかみ合わせ、視力の低下、
ストレス、冷え・・・・・などなど。
特に、現在では長時間パソコンの前に座ることが多く、
ついつい、「猫背」になってしまいます。
猫背は、肩甲骨が常に前に引っ張られている状態です。
これでは、筋肉が疲れて疲労が溜まり、
肩こりの悪循環になってしまいます。(>_<)
時々、ご自分の姿勢をチェックしてみて下さいね～
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- ☆スタッフのブログ☆
- 投稿日：2013/01/25
インテリア♪♪
神戸西宮リンパエステ、ダイエット＆活性リンパオイルマッサージ
ボディラボプラスの 伊藤 真未 です。
最近、部屋の模様替えをしたいな～と思い
家具やインテリアを見に行っています
そんな中、無印で見つけたソファー
あまり色ものを選ばないのですが、
この青のソファーは凄くステキですね～♪
西宮北口から徒歩２分。
大阪梅田・神戸三宮からも電車で１５分なので
とっても便利ですよ～♪
ボディラボプラス
ブライダルエステも始まりました～♪♪
詳しくはお電話くださいね(^O^)
０７９８－６３－７６６７
ボディラボプラス 田中先生のＡｍｅbaブログ
元気でキレイになれる情報など配信してまぁ～す
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- 体の不調を改善！田中朋秋先生の話 冷えとリンパの関係・老廃物毒素滞り
- 投稿日：2013/01/24
男性の冷え⑤ 冷え予防その１
こんにちは、神戸西宮活性リンパマッサージの田中朋秋です。
男性の「冷え」や「隠れ冷え」が増えているというお話をしてきました。
「冷え」は万病の元。
「冷え」は、肩こり、頭痛、慢性疲労、不眠、などのカラだの不定愁訴
だけでなく、腎臓、肝臓などの内臓機能の低下、
そして、成人病にかかりやすいくなる、さらには、
イライラしやすい、不安感がますなどの精神的な不安定をも
引き起こします。(＞_＜)
カラダを温めるために意識を向けましょ～
いつまでも若若しく、元気にステキなあなたでいるためには、
カラダを冷やさないようにすることが、とても大切です。
不規則な生活習慣を少し見直してくださいね。
それと、冷えの大きな原因になるストレスをためないことも重要。
上手なストレス解消法を生活の中にうまく取り入れるように
したいものですよね。
つづく
