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腸内環境改善　には　キレイな水を

腸内環境改善　水

腸内環境を良くする為には、水の影響も大きいです。キレイな水であれば良いのですが、水道水などは雑菌の繁殖を抑えるために、殺菌力のある物質を入れています。これは大切なことなのですが、そのまま体に入れると、腸内環境で大切な役割を果たしている「腸内細菌（乳酸菌など）」が弱まってしまいます。
この殺菌・防腐剤の影響は、水だけではなく、薬、保存食品、インスタント食品など防腐剤が入ったもの全て同じです。
しかし、防腐剤・殺菌剤すべてを止めることは　現代の生活環境では　まず無理だと思います。そこまで考える必要もないと思いますが、せめて　水はキレイな水で腸内環境が良い状態を維持できるように応援したいですね。

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腸内細菌　腸内環境改善（ニュース）紹介

↓　腸内環境改善アイテム　↓

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乳酸菌生産物質　ビオネ（腸内環境改善）
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植物性ミネラル（腸内環境改善）
塩（腸内環境改善）