スタッフブログ

熟睡できてますか？

気持ちよく運動した日　や　温泉に行った　夜は良く眠れていませんか？眠れている人が多いのではないですか？仕事や家族の問題などで　ストレスが多いときは、眠りの質が悪いと感じている方も多いと思います。何故か？・・・・・・・良い…

スマーティ　入浴中の体温

温熱療法として人気の高いのが遠赤外線ドーム型サウナスマーティです。さて、入浴中体温は何度になっているでしょうか？もちろん　遠赤外線の出力や入浴時間でことなります。一方で人間の体は　たんぱく質でできています。たんぱく質は４…