温熱療法として人気の高いのが遠赤外線ドーム型サウナスマーティです。さて、入浴中体温は何度になっているでしょうか？もちろん　遠赤外線の出力や入浴時間でことなります。一方で人間の体は　たんぱく質でできています。たんぱく質は４…

血流改善体が温まると　血流がよくなります。 肩こり　や　不眠症　は肩、首の筋肉が硬くなり血流が悪くなった状態が原因です。  ですから　体を温め血流改善することが良いのです。 お風呂も良いのですが、短時間ではなく…

体質改善：血流改善体質改善には　体の基本の　血流改善を大切に考えて欲しいです。 そのためにオススメが　スマーティです。スマーティ（遠赤外線ドーム式サウナ）は、全身に有機遠赤外線（太陽光線の一種で育成光線とも言わ…

スマーティスマーティを自宅で使って、最初に感じることをお知らせします。１．スマーティに入った日は　「良く眠れる（良質の睡眠で）朝、寝覚めが良い」です。毎日　入っていると　この感覚は薄らぎますが、一週間に２～３度使う程度な…

人間の血液は下半身に70%が集中しています。イスに座った直後、ふくらはぎ上部の血流は急速に滞ると 言われており、逆にふくらはぎの血流をよくすることで 全身に血液がめぐり、酸素が供給され、老廃物を除去できます。 これによっ…

温熱療法として人気の高いのが遠赤外線ドーム型サウナスマーティです。転移する可能性のある病気には全身温熱療法が安心です。冷え性はもちろんアトピー性 皮膚炎の方にも人気です。体を温めることの重要性は「温熱療法」「体温　免疫力…

「血液の流れを円滑に保つこと」体の上部のほうに回った血液は、重力の助けによって、比較的楽に心臓までたどり着くことができます。しかし、心臓の下部、すなわち足のほうに下りていった血液は、重力に逆らって上がり、心臓にたどり着か…

免疫力は副交感神経の支配下にあるとされています。これは、緊張している状態や、ストレスを抱え込んでいる状態では　自分が持っている免疫力が充分に発揮されていない　と言うことです。笑うことが良い　と言われるのも　うなずける話な…

玉川温泉 と　スマーティ　で　玉川温泉での岩盤浴玉川温泉　「癒し」　は、難病治療で有名な　秋田県の玉川温泉の「湯の花」から特殊加工した「減らない入浴剤」です。 現地と同じ効能があるのか？との質問がよくあります。 現地「玉…

アトピー性　皮膚炎成人までアトピーを持ち越している人は殆どが、低血圧で汗が出ません。汗の出る体質になると大人でもどんどん奇麗になります。（約3～6ヶ月）。 低血圧の方は、朝食はご飯、味噌汁、梅干し、漬物など。小…