スタッフブログ
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- 投稿日：2016/02/29
女性ホルモンの基礎知識
女性ホルモンバランスの乱れは、健康面だけではなく美容面でも様々なトラブルを引き起こします。女性の周期的なカラダのリズムを整えてくれる女性ホルモンは、お肌の新陳代謝ターンオーバーにも深く関わっています。お肌の新陳代謝がスムーズにいかないと、表皮に古い角質層が溜まってしまうため、吹き出物や肌のごわつき、くすみ、かゆみなどの原因に。
また女性ホルモンバランスの乱れは、シミのもととなるメラニン色素を作るメラノサイトという細胞を刺激します。このためお肌のシミが増えてきたり、薄くて気にならなかったシミが急に濃くなってくるなど、美肌を妨げる肌トラブルが次々と引き起ります。
高級な美白美容液でのケアにも限界がありますし、表皮をキレイにできるものは多くても、実は細胞の奥までケアできる商品というのはなかなかありません。キレイなお肌作りのためにも、まずはご自身の生活習慣の見直しが最優先といえます。
抜け毛・白髪
女性ホルモンはお肌だけではなく髪の健康にも不可欠。特に卵胞ホルモンエストロゲンは髪の健康な発育に大きく関わっています。妊娠中や出産後産後3か月~6ヶ月頃に一時的に抜け毛がひどくなるというのは有名な話ですが、まさにこれは女性ホルモンの仕業。
加齢と共に髪が細くなったり抜け毛が増えることは仕方ありませんが、睡眠不足や栄養不足、過度なストレスによって抜け毛が増えることは男女問わずよくあります。ストレスを自分で完全にコントロールするのはなかなか難しい場合もありますが、生活習慣は少しの心がけで改善できるもの。いつまでも健康で美しい髪を保つためにも女性ホルモンを味方につけたいですね。
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- 投稿日：2016/02/27
今週末の予約可能時間☆
こんにちは。エステサロン ピュールボーテです。2月最後の土日になりましたね。
来月は3月、卒業のシーズンですね。色々なイベントの前に自分磨きはいかがですか？
今週末の予約可能時間です。
27日(土) 10時～14時までご予約可能
28日(日) 12時以降ご予約可能
ご予約は直接サロンまでご連絡下さい。
06－6232－8855
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- 投稿日：2016/02/26
今週末はホットペッパーのお得クーポンがご利用頂けます！
こんにちは。エステサロン ピュールボーテです。
平日に大変好評を頂いている脂肪燃焼コースのクーポンが今週は土日もご利用頂けます！
ぜひこの機会にピュールボーテへお越し下さい☆
皆様のお越しをお待ちしております。
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- 投稿日：2016/02/23
ホームケアも重要です。
こんにちは。エステサロン ピュールボーテです。
2月も残り少なくなってきましたね。3月に入ると一気に春モードになりますね。ダイエットをしようと思われる方が一番増える時期になります。
ピュールボーテも多くのお客様にご来店頂いてます。コースで落とた体重やサイズを次の回までいかにキープして来れるかはとても重要なことです！！
コースで落として、また戻って…これを繰り返すのはとても、もったいない事です。
ぜひ始められるホームケアからやってみましょう。
まず1番にお伝えしていることは、体重計に乗ることです。簡単なことだと思われる方も多いですが、毎日続けることは意外と大変ですがとても意味のあることなんです。
1日の体重の増減を知ることで、食事量を意識したり出来ます。
まずは決まった時間に体重計に乗ることから始めましょう☆ コメントを残す
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- 投稿日：2016/02/20
チョコレートで美味しくダイエット
こんにちは。エステサロン ピュールボーテです。
美味しく食べれて、ダイエットが出来る大人気のチョコレートサプリのご紹介です！！
食事の前に3粒ほど食べていただくことで、食事のカロリー吸収をゆっくりにしてくれるサプリメントなんです。サプリメントと言っても、見た目も味もチョコレートそのものです。
以前のものからさらに進化して、腸の働きも活性化してくれる、ビフィズス菌が配合され、プレミアムになりました☆
味も、ミルク・ダークとお好みで選んでいただけます。
店頭にて販売しています。気になられた方は、サロンまでお問い合わせ下さい！！
06－6232－8855 コメントを残す
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- 投稿日：2016/02/20
便秘解消
ヨーグルトには乳酸菌が豊富に含まれています。乳酸菌は腸の蠕動運動を促進し、便秘を解消します。
ホットヨーグルトにすることで、胃腸が冷えずに元気に働くので、腸内環境がさらに整います。
脂肪燃焼
ヨーグルトに含まれるカルシウムは、成長ホルモンの分泌を促します。
成長ホルモンは午後10時〜午前2時に多く放出されますが、この成長ホルモンが脂肪の燃焼を促進する働きがあるんです。
そのため、ホットヨーグルトは夜食べるのが効果的なんです。
成長ホルモンがさかんに分泌される時間帯については、諸説あります。
冷え性の改善
一般的に冷たい食べ物は身体を冷やしますが、従来のヨーグルトの食べ方にも同じことがいえます。
胃腸を温めることは冷え性の予防や改善にも大切です。
胃腸が冷えていると胃や腸の機能が低下し、せっかく身体に良い物を食べても、思うように消化吸収されないことがあります。
また、身体が冷えると代謝機能が落ち、脂肪を蓄えやすい身体になってしまいます。
ですので、ダイエットする上で、身体を冷やさないようにすることはとても大切なんです。
ホットヨーグルトを食べると、胃腸が温まり代謝が促進され、冷え性の改善に期待ができます。
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- 投稿日：2016/02/19
ブライダルエステ
こんにちは！エステサロンピュールボーテです！
春夏に挙式を控えた新婦様がそろそろブライダルエステを探す方が多いのではないでしょうか。
早い方だと半年、多いのが３カ月前から準備される花嫁様が多い気がします。
ピュールボーテでは色んなお悩みに対応できる様ブライダルメニューを豊富に取り揃えております。
ぜひ一度体験してみて下さい(^^)
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- 投稿日：2016/02/18
セルライトを撃退！
こんにちわ！エステサロンピュールボーテです！
自分のセルライトを見たことありますか？？
太ももなどつまんだ時にボコボコしたオレンジの皮みたいなあれです！
セルライトになってしまうと本当に脚痩せって大変ですよね。
体重は落ちたけど脚だけ太いままってよく聞きませんか？
キャビテーションはそんなセルライトを除去するのに最適なマシーンです。
超音波の力を使って脚だけじゃなく全身のセルライトと脂肪細胞にアタックします！
痛みもなくほんとに？！っていうくらいの感覚です。
まだキャビテーションを体験されてないお客様はぜひピュールボーテで体験しに来て下さい(^^)
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- 投稿日：2016/02/16
インフルエンザが流行していますね
こんにちは。エステサロン ピュールボーテです。
また気候が寒くなり、インフルエンザなどが流行しているようですね。
皆さん、お気をつけ下さい！！
ピュールボーテのコースは痩身・スタイルアップは勿論こと、健康維持にも効果的です。
遠赤外線サウナで体を芯から温め、デトックスしたり、全身のリンパマッサージで老廃物を流したりと、とてもおすすめです。
ピュールボーテのお客様で70代の方も元気にコースを受けていただいています。
病気をしにくい体作りをしませんか？？
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- 投稿日：2016/02/15
今週は前半がご予約可能です
こんにちは。エステサロン ピュールボーテです。
昨日とは変わり、今日は寒くなりましたね。
今週は前半に予約が可能な時間があります。
１５日 終日ご予約可能
１６日 １２時以降ご予約可能
１７日 定休日
１８日 終日ご予約可能
皆様のお越しをお待ちしております。
