おつつ！ 最近、酵素ドリンクを朝ご飯にして一食減らすダイエットしてて、 でも、一週間に1日だけは三食ともに酵素ドリンクのプチ断食の日がっっっ！ お腹の減りと、色々な誘惑に打ち勝ちなんとか乗り切りました⤴︎   で、ランチ […]

おつつ！！ バスケを引退したから ダイエットのために姉貴（ヒサコタカヤマ）から 毎朝これを朝御飯飲の代わりに飲みって貰ったよ！ お酢やと思って今日飲んでて会社で言ったらそれ酵素ですよと！！ これを毎朝と週1日だけ3食酵素 […]