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『貯金０円』でもできる結婚式プランを

ご提案させていただいております!!

 

 

ウエディングプランナーの

新宅富士子と申します(*^^*)

 

 

最近、雨の日が続いていたり

少し憂鬱な気分になってしまうことが多い新宅です(;_;)

 

 

そこで最近は朝から気分を高めよう！と

朝活にハマっています♪

 

 

朝からお部屋の掃除やお洗濯をしたり

さらに時間のあるときはウォーキングやヨガをしたり

朝から体を動かすのはとても気持ち良いですよね。

 

 

－－－－－－朝活・運動／関連ブログ▼

✔ダラダラせず！早起きをしてしっかりと朝食をとる

✔軽い運動でリフレッシュする！おうちヨガがおすすめです☆

 

 

体を動かすだけでは無く、

朝ごはんもしっかり食べると１日の基礎代謝がよくなり

消費カロリーも上がると言われていますよね！！

 

 

そこで本日は最近訪れた美味しいモーニングがある

お店を紹介させていただきます。

 

 

インスタグラムで【＃北浜モーニング】と調べ

目に止まったお店に行ってきました♪

 

 

ＮＯＲＴＨＳＨＯＲＥ(ノースショア)というお店です。

 

 

 

北浜にはおしゃれなカフェが沢山あり

どのお店にするかとても悩みました・・・(＞＜)

他のお店もまた訪れてみたいと思います♪

 

 

ノースショアさんは北浜駅から徒歩３分ほどで

とても分かりやすい場所にありました♪

 

 

店内はシンプルかつ落ち着く雰囲気で

まったりとした時間を過ごすことができました(*^^*)

 

 

私が注文したのは

野菜たーーーっぷりのこちらのプレートです！

 

 

もう見るだけで健康になれそうなお野菜の量ですよね。笑

エッグスラットというメニュー名でした！

 

 

トーストやマッシュポテトなど

色々と乗っているプレートで食べ終えた頃には

お腹は満腹以上でした(^^)

 

 

お値段は１０００円程とモーニングに

したら少しお高く感じますが、

このボリュームとクオリティであれば

とても価値があると思います♪

 

 

ノースショアさんはハワイアンパンケーキや

ランチプレートなども好評みたいなので

また行ってみたいと思います！

 

 

この日はモーニングを食べた後

お仕事だったのですが、やはり普段より

気持ちよく働けた気がしました☆

 

 

朝ごはん効果バツグンです！

 

 

やはり朝ごはんを食べないと

イライラしてしまったり、集中力の低下により

仕事や勉強がはかどらない原因になる・・・と

農林水産省のホームページも記載がありました。

 

 

人それぞれなので差はあると思いますが

朝ごはんをきちんと食べるようになって

お通じがよくなり、ダイエットに成功した！と

書いている方もいらっしゃいました(*^^*)

 

 

－－－－－－ダイエット／関連ブログ▼

✔お家で簡単『自家製サラダチキン』のレシピ♪

✔ダイエットにオススメ『糖質ゼロ麺』アレンジレシピ♪

 

 

わたしも時間がないときは抜いてしまうことも

あるのですが、できる限り朝ごはんは食べよう！と

思いました♪

 

 

もし皆様もおすすめのモーニングのお店など

ご存知でしたら教えて下さい☆

 

 

－－－－－－おすすめモーニング／関連ブログ▼

✔大阪市内おすすめモーニング①

✔大阪市内おすすめモーニング②

 

 

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