スタッフブログ

ダイエットに挑戦!①食べ過ぎをコントロールするには?

  こんにちは、神戸西宮活性リンパマッサージの田中朋秋です。 桜が咲いてぐんと暖かくなってきましたね! 春服を着ると思うこと、それは… 「夏までに痩せなきゃ!」(笑) そのためには今からダイエット…

いい言葉のパワー

こんにちは神戸西宮リンパエステ、ダイエット&活性リンパオイルマッサージボディラボプラスの小嶋 京子です。先日、100均でこんな本を購入しましたいにしえの哲学者から現代の科学者までさまざまな方のいい言葉が載っていますまだ全…

シオサイのケーキセット

こんにちは!神戸西宮リンパエステ、ダイエット&活性リンパオイルマッサージボディラボプラスの二宮葉子です。サロンの近くにくつろげるカフェがあるのをご存知ですか~?(*^_^*)SHIOSAI(シオサイ)というごはんもケーキ…

ヘルシーメニュー 春野菜のサラダ★

  こんにちは、神戸西宮活性リンパマッサージの田中朋秋です。  春になると嬉しいのが、  スーパーにたくさんの旬のお野菜が並び始めること。  タケノコ、ぜんまい、葉ごぼう、うすい豆、新じゃが ・・・・  ボールのような可…

西宮ガーデンズ 丸福珈琲さん

こんにちは神戸西宮リンパエステ、ダイエット&活性リンパオイルマッサージボディラボプラスの小嶋 京子です。最近、甘い物に躊躇せずに手が出ます・・・(^.^;昨日も西宮ガーデンズをブラブラしてたのですがお気に入りの丸福珈琲さ…

ゴールドフェイシャルキャンペーン♪♪

こんにちは神戸西宮リンパエステ、ダイエット&活性リンパオイルマッサージボディラボプラスの 伊藤 真未 です。今サロンでは、『ゴールドフェイシャルキャンペーン』を実施していますゴールドは・肌の新陳代謝を活性化・コラーゲン生…

合同練習会★

こんにちは!神戸西宮リンパエステ、ダイエット&活性リンパオイルマッサージボディラボプラスの二宮葉子です。今日ははるばる香川と横浜から技術の練習に来られたお二人と合同練習会です私には普段困ったことがあればき…

塩麹で美肌美人&免疫力アップ?!

 こんにちは、神戸西宮活性リンパマッサージの田中朋秋です。 「美人はカラダの中から」 が、うちのサロンの目ざすところです。 最近はブームも落ち着いてきましたが まだまだ私がはまっているのが発酵食品、「塩麹」。 麹と塩に水…

クリスピークリームドーナッツ♪♪

こんにちは神戸西宮リンパエステ、ダイエット&活性リンパオイルマッサージボディラボプラスの 伊藤 真未 です。朋秋先生のお友達の方がクリスピークリームドーナッツを買って来てくれましたぁ!!カラフルで見てるだけでも元気になれ…

全身の冷えを取るには首を温めることが大事!

こんにちは、神戸西宮活性リンパマッサージの田中朋秋です。桜のつぼみが膨らみ 日増しに春らしくなってゆきますね! ですが、あさばん 夜寝るときなども足元が冷えて なかなか寝つかれないという方もいるのでは。 足先やカラダ全体…