遠赤外線で発汗デトックス

「体内からキレイになる」「毒素を出して健康になる」という言葉を一昔前くらいから良く聞きます。

体に不足したものをサプリで補うのとは逆に、体に入ってしまった有害物質を排泄することですね。

さて、有害物質とは何か？

公害などで有名になっている金属（水銀、鉛、カドミウムなど）

それと、有害化学物質　ですね。　インスタント食品など、鮮度を長持ちさせるために、微量ではありますが、有害化学物質が食品の中に入ってます。

また、薬や水道水にも微量ですがはいってます。

これら体に入った有害物質が、便や尿ですべて排泄されれば良いのですが、血液とともに体内を循環すると、脂肪に溶け込んでしまうことがあります。

脂肪に入ってしまった、有害物質は、低温でじっくり暖めてかく汗から排泄されています。

ですから、汗をかくことは、大切な排泄機能なのです。

逆に言いますと、汗をかかないと、脂肪に溶け込んだ有害物質はまず、出て来れないのです。

お料理のときの脂肪を想像してください。温度が上がると解け始めます。低い温度では固まったままです。こんな脂肪の特性も関係しているのだと思います。

遠赤外線でゆっくり体を温めてかく汗からは、このような有害物質を検出した例はいくつもあります。

例えばですが、麻薬中毒者の麻薬を体から抜くひとつの方法として　遠赤外線サウナ　が使われている例もあります。

このようなとき、汗から麻薬の残留物質が検出されるそうです。

遠赤外線は太陽光の一種で、目に見えない光です。

日光浴をすることで、遠赤外線を浴びることができます。

日差しの強い季節ですと、十分な発汗もできますね。

町中には　遠赤外線サウナを設置しているお店もあります。

岩盤浴からは、遠赤外線が放出されてます。

遠赤外線を放出している温泉は　たくさんあります。

自宅で毎日入れる　遠赤外線ドーム型サウナ　もあります。

一ヶ月単位で使える　レンタルサービス　もあります。

遠赤外線を浴びての　大量発汗　毒素排泄には大切な方法です。

遠赤外線での発汗　を　毎日の生活習慣に取り入れましょう。