スタッフブログ

遠赤外線で健康になるの？

遠赤外線で健康になるの？ 遠赤外線は太陽光線の一種です。 ですから　太陽光線を浴びればよいのです。 実は、人間の細胞の中にある　ミトコンドリア　生命の源　とも呼ばれているものです。 このミトコンドリアが熱を発生している元 […]

美容・健康に必要な睡眠

美容・健康には　上質の睡眠が必要です。 適度の運動をした日　や　温泉旅行をした夜　などは　上質の睡眠にめぐり合いますよね。 上質の睡眠には　何が必要なのでしょうか　？ 　睡眠中にも脳に十分な血流が必要なのです。 &nbs […]