レッグホット：

「足のむくみ」の原因は、血液やリンパの　循環不良です。

血液の７０％は下半身の集まっていると言われます。

単純な話ですが、人間は重力の影響を受けていますので、寝ている場合の除いて、心臓より下は重力に逆らって　血液を心臓に返さなければなりません。

心臓より上の血液は　重力に従って心臓に帰ってきます。

そこで大切なのが　脹脛（フクラハギ）の筋肉なのです。

この脹脛の筋肉の力で　下半身の血液は重力に逆らって心臓に変えるパワーをもらうのです。

歩くなど　適度な運動をしている方は　自然に脹脛の筋肉が働き下半身の血液循環がよくなります。

ところが　デスクワーク　や　あまり動かずに立ち仕事をしている方はそうはなりません。

すると　下半身に血液が滞留してしまうのです。　そして　「足のむくみ」や「足の疲れ」の原因になってしまうのです。

簡単に言えば　運動不足ですね・・・・


しかし、言うのは簡単ですが、運動するにも時間が必要です。

疲れて　家に帰ってまで運動する気になれない・・・・・・　　普通はそう思いますね・・・・

そこで　そんな方には、脹脛まで温める　レッグホット　がオススメです。
テレビを見ながら、パソコンをしながら　また　ベッドで横になりながら　使える　レッグホットです。

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