女性は生理痛のとき、生姜やねぎなどのお腹を温めるものを食べると痛みが和らぐことがありまＳＹが、妊娠も子宮環境と関係があります。

冷えた子宮はなかなか元気なあかちゃんを育てられません。また、子宮や卵巣が冷えてしまうことは、生理通、生理不順、子宮内膜症、子宮筋腫、などの発症と関係があり、受精卵が着床が難しくなることもあります。

冷えは妊娠にとって大敵と言えます。

精力減退やインポテンツについては、過労とストレスが原因と考えが多いですが、意外な原因として冷え性があります。

女性はもちろんですが、男性も　体を温めることが　大切です。

参考文献

なぜ、体温37度が健康にいいのか

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美容・健康器具に、遠赤外線を活用した全身温熱器具があります。治療用の器具とは違い、家庭で安心して使えるように出力を抑えてますが、遠赤外線による発汗などが　自宅で簡単にできるメリットがあります。

遠赤外線は太陽光線の一種です。

毎日　遠赤外線豊富な温泉に通えない方も多いと思います。自宅で遠赤外線浴を楽しめる健康器具を、２つ紹介します。

１．　スマーティ　レッグホット　（お湯を使わない脚温器）　業界最安値で販売中！

２．
フジカ製　遠赤外線全身温熱器具（スマーティ）を試してみたい方に　レンタルスマーティ　があります。

インターネットで「スマーティ」の単語で検索していただきますと　色々な情報を得ることができます。

　ご自宅で、１～3ヶ月　毎日使われ、ご自身で体の変化を判断されるのが　良いと考えます。