こんにちは、神戸西宮活性リンパマッサージの田中朋秋です。

　ここ西宮でも、桜のつぼみが緩みはじめました。

　でも、まだまだあちらこちらで椿の花が綺麗に咲いています。（*^_^*）

　今日の心に残る言葉は相田みつおさんです。

　良い事があると自分の力。

　悪いことは人のせい。

　小さい頃からこんな思考で生きて来たように思います。

　ついつい自分にとって都合の悪いことがあると

　人のせい、物のせい、何かのせい・・・と。

　いえいえ、全ては自分のせい。

　とはいえ、「ああすればよかった、こうすればよかった～」と

　後悔して自分を責めることはまったく必要がないんですよね。

　ただ単に、他のもののせいにせず

　事実を受けいれる。

　わかってはいるけど、難しいなぁ～　(笑)

　＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

　「いいことはおかげさま。わるいことは身から出たさび」

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｂｙ　相田　みつお

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ゴールデンウィークまであと少しです（*^_^*）
連休中も営業していますので、リフレッシュしに来て下さいね♪

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　こんにちは、神戸西宮活性リンパマッサージの田中朋秋です。

　心に残る言葉シリーズで～す。

　今日は、生涯を通じて

　インドで貧しい人々の献身的な看病、介護をし

　ノーベル平和賞を受賞したマザー・テレサの言葉です。

　マザー・テレサは誰が見ても命が助からないような病人や老人、

　あるいは死にかけている栄養失調の孤児などを連れてきては

　心からお世話をしていたそうです。

　そんなマザーの姿をみて、

　「そんな助からない人ばかり介護や看病をしても無駄ではないか？」

　というような質問が多く寄せられました。

　その時のマザー・テレサの言葉です。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

　生死にこだわっているのではありません。

　人生の終末にあたり人間として生まれてきてよかった

　と思ってもらいたいのです。 by マザー・テレサ

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　病気を治すとか治さないとかではなく、

　人生の最後に手厚い介護をしてあげることによって

　「あなたは本当に神に祝福されて生まれてきたんですよ。」と

　いうことを感じて最期の時を迎えてほしかったのだと思います。

　マザー・テレサのこの言葉は自分の仕事にも大きなヒントをくれました。

　私たちの仕事は施術によって結果を出すことが一番ではなく、

　お客様がうちのサロンに来て「よかった～、ハッピーになった～」と

　喜んでいただくことが最も大切だということです。

　一人一人のお客様に心を込めて

　包み込むように丁寧な施術をし、

　心を通わせていただける接客ができればいいなぁ～　（*^_^*）

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　こんにちは、神戸西宮活性リンパマッサージの田中朋秋です。

　よく私たちは、思い通りにならない事をくよくよ考えるのを止め

　そのことを断念する時、

　　「諦めたわぁ～」　といいますね。

　『諦め』という言葉も元は仏教語だったんですよ～

　普段、『諦めた』という言葉を使う時は

　「しぶしぶ」や「しかたないから」などの言葉が前につくことが多く、

　あまり前向きなニュアンスで使われることはないかな～　

　－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

　仏教語での、『諦め（あきらめ）』は

　もっと積極的な力強い言葉だったようです。

　お釈迦さまの悟りの教えのなかに、

　『四諦（したい）』の教えというのもがあります。

　お釈迦様はその悟りの内容を

　苦諦（くたい）、集諦（じったい）、滅諦（めったい）、道諦（どうたい）の

　四つの心理に分けて教え、それを見ることによって

　真理を知ることができると説かれました。

　『諦』とは、「まこと」とか「真理」という意味で、

　動詞として読むときには、「あきら　める」、

　すなわち、「明らかに真実をみる」という意味なのです。

　なので、『諦』という語は現代のように消極的な使い方ではなく、

　真理を悟るという力強い語なのです。

　しかし、そのとき、

　　「自分一人の力ではどうにもならないことを悟る。」のが、

　本来の意味かもしれませんね。

　　　　　　　　　　（くらしの仏教語豆辞典　ｂｙ辻本敬順）

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

　へ～、そうなんですね。

　自分一人の力ではどうにもならないってことは、

　つまり、「　自分の思い通りにならないこと　」を悟るってことが

　諦めるってことなんかなぁ～

　そう考えると、『諦めた』ってことは悟ったってことやねんから

　後悔なんかする必要は全然ないってことやね～　(*^_^*)

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　こんにちは、神戸・西宮活性リンパオイルマッサージの田中朋秋です。

　私は常々、美しくなること＝健康になること　だと思っています。

　誤解しないでくださいね。

　カラダの弱い方や病気の方が美しくないだなんて

　いっているのではありませんよ。

　痩せたいとか、キレイな肌になりたいとか、

　女性には、いろいろな願望があります。

　じゃ～、そうなるための方法は？

　私が提案するのは、健康的にキレイになるって、ことです。

　前にブログに書いた新陳代謝を、上げることは、まさにソレ。

http://ameblo.jp/houshu-bodylabo/entry-10799613078.html

　自分の身体の新陳代謝を上げるためには、

　まず、今の自分の身体を知ることが大切です。

　とはいえ、　自分の身体を知るというのは、かなり難しいことです。

　なぜって、人の身体は少しづづ変化していくので、

　こんなもんだ、と思ってなかなか自分で自覚できません。

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今回のテーマはタイトルの通りです。

甘いものがやめられない。


私の場合、イライラやモヤモヤがあると
食に走って発散するタイプなので
余計にやめられないんですよね


「疲労回復しなきゃ～！」と
言い訳しながらパクパクっ


毎食後、甘いもので〆ないと
食事が終わった気がしないという

完全に甘いもの中毒です。


今回、「甘いもの断ちしよう！」と思い立ったのには
３つの理由があります。


①根強い脚の冷えをどうにかしたいから！

・・・このサロンで働くようになってからは
温めケアをするようになり以前に比べると
随分冷えが改善されました。

それでもしつこく残るこの脚の冷え！
もしやこれは甘いものが原因なのかなぁ？と
思うようになりました。

(今までは他で温めケアをしているから
大丈夫かな？と思っていました(笑)
でもいくらケアしても
食べ物の影響は大きいですよね)



②疲れにくい軽いカラダになりたいから！


…誤解のないように何度も書きますが(笑)
サロンでリンパを流し、温めケアすることによって
以前より随分体は楽になったんですよ！
でも、この重ダルイ感じはもしや・・・と思ったわけです。

(今までは自律神経が乱れやすい春という
季節のせいだと思っていました)



③いつまでも健康でいたいから！

糖尿病は様々な病気を併発させます。
「まだ若いから～」と好き勝手な食生活を送って
取り返しのつかないことにならないように…


(あ、あと田中先生に
「にのちゃん、むくんでるで～」と
指摘されたのもあります！
スッキリしたい！！)


元気でキレイになるためのサロンで働くスタッフが
こんなだらしない食生活だなんて！

ここに私の現状を正直に書くことは
恥ずかしくためらわれましたが

きっと私と同じように
いけないと思いつつ甘いものをやめれず
もがいている方がいらっしゃるのではないかと思い
包み隠さず書くことにしました。


これから数回に渡って
なぜ甘いものはやめられないかや
甘いものを食べ過ぎるとどうなるか
など、記事にしていこうと思っています。

ぜひ読んでくださいね。

「甘いもの抑えなきゃなっ」と思っている方
一緒にがんばりましょう










西宮北口から徒歩２分。
大阪梅田・神戸三宮からも電車で１５分なので
とっても便利ですよ～♪
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詳しくはスタッフにお尋ね下さいね。
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